A fost desemnată cea mai bună metodă de a scăpa de kilogramele în plus
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F02%2F13825433%2F1-2860455-publimedia-shutterstock.jpg)
Exercițiile făcute în mod regulat, inclusiv sexul, reprezintă cea mai bună metodă de a scăpa de kilogramele inestetice. Afirmația le aparține experților de la Academia de Medicină a Colegiului Royal, notează metro.co.uk.
Și medicii au concluzionat că 30 de minute de exerciții, inclusiv o partidă de sex, o plimbare în parc sau dansul, practicate de cinci ori pe săptămână va duce la o scădere în greutate dramatică. Mai mult, mișcarea ajută la prevenirea cancerului, a demenței, a bolilor cadiace și a diabetului.
Riscul de a dezvolta o afecțiune cardiovasculară scade cu până la 40%, predispoziția la un accident vascular cerebral și la demență este diminuată cu până a 30%, iar riscul apariției ancerului mamar scade cu 25%, arată datele raportului făcut public recent.
:format(webp):quality(100)/http%3A%2F%2Fgandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F11%2Fbanner-whatsapp-gandul.jpg)
Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe
Google News
și
Google Showcase
Cele mai noi
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2Fhepta_5057527-scaled.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2FBeFunky-collage-5-2.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2Fprofimedia-0884050818.jpg)
Ultima oră
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2Fnicusor-dan-1.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F05%2Fajutor-umanitar-FOTO-DSU-1.jpg)
Știri - 02 Oct, 14:52
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F10%2Frezultatele-autopsiei-romancei-ucise-in-italia-maria-campai-a-incercat-sa-se-apere_52151400.jpeg)