6 remedii pentru arsurile gastrice

6 remedii pentru arsurile gastrice
Publicat: 17/04/2016, 22:00

Arsurile stomacale sunt resimțite în diferite moduri. Cel afectat simte fie o arsură în piept, chiar în spatele sternului, fie o durere puternică în piept sau o senzație de ardere în gât. De asemenea, atunci când simțim că avem resturi alimentare lipite undeva la mijlocul pieptului, de fapt, ne confruntăm cu arsuri gastrice.

Ca să scăpăm de ele, există câteva remedii recomandate de specialiști.

1. Ceaiul de ghimbir: Ghimbirul este recunoscut pentru proprietățile sale în ceea ce privește remedierea problemelor digestive. Are efecte anti-inflamatorii, iar acestea îl tranformă într-unul dintre cele mai eficiente leacuri pentru arsurile gastrice.

2. Bananele: Sunt sărace în acid, iar asta le transformă într-un aliment care formează o peliculă ce protejează pereții stomacului de acizi.

3. Ovăzul: Această cereală stopează refluxul acidului gastric și este recomandat să fie consumată alături de fructe proaspete și nu în combinație cu iaurt sau alte produse lactate, deoarece acestea din urmă pot deveni cauza principală a refluxului gastric.

4. Fumatul: Este una dintre cauzele apariției arsurii gastrice. Nicotina este cea care agită acidul gastric, deci, fumătorii ar trebui să încerce să renunțe la acest obicei care nu le aduce niciun beneficiu.

5. Grăsimi și glucide: Dacă ești un obișnuit al arsurilor gastrice, ar trebui să eviți să mai consumi mâncăruri care conțin multe grăsimi, uleiuri și glucide. Nu ar trebui să mănânci. de exemplu, chipsuri, prăjituri, alimente prăjite sau să adaugi sosuri salatelor pe care le prepari.

6. Guma de mestecat: Poate părea surprinzător, însă studii recente arată că guma de mestecat poate ajuta în lupta cu arsurile gastrice. Atunci când mestecăm gumă, producem mai multă salivă, aceasta din urmă ajungând în stomac și oprind acidul gastric de la reflux. Astfel, experții spun că este recomandat că mestecăm o gumă după o masă copioasă.

Sorry, there are no polls available at the moment.
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Prima reacție a Elenei Lasconi după ce CCR a decis renumărarea voturilor de la alegerile...
BREAKING NEWS | CCR vrea renumărarea voturilor din turul 1! De ce s-a luat această...
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
Câte milioane de euro va plăti amendă TikTok pentru Călin Georgescu. Europarlamentar: „Nu există politician...
Văru Săndel dezvăluie cum și-a împărțit Silviu Prigoană averea: “Honorius a moștenit afacerile, ceilalți…” |...
Augustin Zegrean explică ce se întâmplă după renumărarea voturilor. Turul doi ar putea fi organizat...
Prietenii lui Călin Georgescu. Cu cine se întâlnește candidatul care a câștigat primul tur al...
Numerologia anului de naștere al lui Călin Georgescu. Ce i-au prezis astrele
Condimentul banal care poate provoca halucinații severe. Majoritatea românilor îl au în bucătărie
Cristian Pîrvulescu, despre demersul lui Cristian Terheş şi decizia CCR: "Este evident, se încearcă relansarea...
VIDEO ”Scoateți capacul! Dați-mi fata înapoi!” Imagini zdrobitoare de la mormântul Andreei Cuciuc! Mama sa...
Trei persoane și-au pierdut viața într-un accident cumplit pe DN 26, în Galați! Traficul rutier...
Detaliul neobservat din clipul lui Călin Georgescu! Ce are în spate și ce semnifică
Poți să depășești prin dreapta un vehicul care circulă pe banda 2? Care sunt regulile...
37 de kilometri din Drumul Expres Craiova-Piteşti se deschid traficului joi şi vineri
ADEVĂRUL despre UNIREA Bucovinei cu România! „Eram în contact cu...
Călin Georgescu a intrat în panică. Decizia care-l blochează: E singura cale!
Cumpărăturile ce nu mai pot fi returnate. Mulți români vor fi afectați
Ce semnifică simbolul care apare în videoclipurile lui Călin Georgescu. Este mai mult decât un...
VIDEO Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Vladimir Putin! Nimeni nu și-a dat seama de...
Elena Viscu, fosta soție a lui CRBL, a vorbit despre perioada grea în care se...
Mihai Bendeac, în stare de șoc: "Eu nu auzisem nimic"
BANCUL ZILEI. Profesoara către Bulă: -Măi puturosule, cum poţi să dormi la mine la oră?
Marile iubiri ale lui Carol al II-lea. „Se va pune desigur întrebarea cum un om...