La baza gâtului, chiar deasupra sternului, se află o scobitură pe care adesea nu am băgat-o în seamă. Însă acela este locul unde se află timusul, așa-numitul „organ al fericirii”. Acesta este dezvoltat mai ales la copii, cu timpul reducându-și dimensiunile și transformându-se în grăsime corporală.
În timpul perioadelor de stres, timusul își reduce dimensiunile și odată cu acestea și activitatea. Acesta consevă energia, iar prin simpla lui stimulare timp de 20-30 de secunde putem intensifica vibrația energiei. Astfel, atunci când ne simțim stresați sau lipsiți de puteri ne putem „elibera” prin simpla masare a acestei glande.
Vom simți astfel furnicături în corp și o stare conștientă de pozitivitate. Acest lucru este posibil însă să nu apară imediat, ci printr-un exercițiu zilnic care va face ca senzația de bine să se instaleze aproape instantaneu.