Cum să treci mai ușor peste temperaturile ridicate din vara aceasta

Cum să treci mai ușor peste temperaturile ridicate din vara aceasta
Publicat: 25/06/2019, 18:21

Ce fel de băuturi trebuie să consumi: reci sau calde?

Este recomandat consumul unor băuturi reci, cu precădere apă și sucuri naturale. De asemenea, ar trebui evitat consumul în exces de alcool, cafea și băuturi cu un conținut ridicat de zahăr.

Chiar dacă se știe că băuturile calde sunt bune de consumat atunci când temperaturile sunt ridicate, totuși oamenii de știință oferă explicația completă. Se pare că într-adevăr, băuturile calde ne pot ajuta la scăderea temperaturii corpului, dar nu în condiții de umiditate.

Un studiu realizat în 2012 de Universitatea din Ottawa relevă faptul că băuturile calde contribuie la ridicarea temperaturii corpului iar acesta reacționează prin transpirație. Abia când aceasta se evaporă de pe suprafața pielii, temperatura corpului scade.

Dar dacă vei consuma o băutură caldă într-un mediu care nu permite evaporarea, de exemplu, în condiții de umiditate, temperatura corpului nu va scădea, ci din contră.

Cum să scazi temperatura din casă

Este recomandată închiderea geamurilor și tragerea draperiilor dacă temperatura de afară este mai mare decât cea din casă. Însă, dacă lucrurile stau invers, atunci este recomandată deschiderea ferestrelor pentru ventilație.

De asemenea, se pot folosi materiale care reflectă lumina amplasate pe geam.

În cazul lenjeriei de pat, este recomandată cea din bumbac.

Dacă folosești un ventilator și vrei ca temperatura din cameră să scadă și mai repede, poți amplasa în fața un bol plin cu gheață.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Rezultate parțiale alegeri prezidențiale 2024, turul 1. Marcel Ciolacu, pe primul loc. Surpriza de pe...
Gigi Becali, DERAPAJ rușinos la adresa Elenei Lasconi! A spus-o public, ca toată România să...
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
Secretul succesului suveranistului Călin Georgescu la alegerile prezidențiale. Este la un pas de turul 2|ANALIZǍ
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile...
George Simion susține că a intrat în turul 2 și acuză „manipularea prin sondaje toxice”....
Au fost publicate REZULTATELE de la ora 22:44. Răsturnare de situație a voturilor! Cine e...
Care este cea mai sănătoasă salată de vinete din România, potrivit lui Dragoș Pătraru
Mircea Geoană, după exit-poll: "Surprinzător și dezamăgitor. Celor mai tineri vreau să le dau ștafeta"
Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...
O nouă taxă pentru românii care stau la bloc. Când va fi introdusă și cât...
De ce boală secretă suferea Gabriel Cotabiță! Acum s-a aflat de ce transpira excesiv. Artistul...
Amendă pentru depășirea vitezei legale cu până la 10 km/h?
Referendum local în Capitală. Rezultat: Referedumul a trecut pragul şi varinta DA are peste 50%....
ADEVĂRUL despre România în Al Doilea Război. „Am avut norocul să...”
Anunț șocant despre Ion Iliescu. Ce s-a întâmplat cu fostul președinte al României
Rezultate BEC, se numără voturile. Răsturnare de situație
Cum a apărut Ilinca Simion la o secție de votare din București. George Simion a...
Călin Georgescu, prima reacție după exit poll-urile de la închiderea urnelor: „Poporul român a ales...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
Orgoliul și mândria l-au ţinut pe Mihai Bendeac departe de Gabriel Cotabiţă: "Iartă-mă. Deși e...
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Românii au taxe mai mici pe muncă decât vecinii lor, dar rămân cu mai puţini...