Ce face Marius Manole pentru a performa cât mai bine pe scenă. ”Riști să tremuri pe scenă, să ți se blocheze maxilarul”

Ce face Marius Manole pentru a performa cât mai bine pe scenă. ”Riști să tremuri pe scenă, să ți se blocheze maxilarul”
Publicat: 21/07/2023, 15:30

Marius Manole, în vârstă de 44 de ani, a spus cum se menține în formă pentru a putea performa cât mai bine pe scenă.

Marius Manole este un cunoscut actor din țara noastră. A absolvit în 2001 Universitatea de Arte „George Enescu” din Iași, secția Actorie, la clasa profesor Emil Coșeriu și Cornelia Gheorghe. Între 2002 – 2003, a urmat cursurile Secției de Coregrafie de la Universitatea Națională de Artă Teatrală și Cinematografică „Ion Luca Caragiale” din București. Din 202 este actor la teatul Național București.

Artistul a mărturisit, pentru impact.ro, ce anume face pentru a se menține în formă și pentru a avea tonusul ideal pe scenă.

Ce face Marius Manole pentru a performa cât mai bine pe scenă. ”Nu mai am 25 de ani, chiar dacă noi ne antrenăm permanent, luăm vitamine, nu mai e corpul ăla din tinerețe”

”Încerc să am grijă de lucrurile astea, să merg la sală, să am grijă de alimentație, trebuie să recunosc, după o stagiune plină simt nevoia unor nopți pierdute, în care să stau și eu cu prietenii, să beau o bere, doar că e foarte complicat după o noapte pierdută să poți juca a doua zi. Ți se face rău, eu nu mai am 25 de ani, chiar dacă noi ne antrenăm permanent, luăm vitamine, nu mai e corpul ăla din tinerețe, e foarte important în meseria asta să ai un corp sănătos”, a declarat Marius Manole.

”Atunci când nu ești pregătit, chiar și deshidratat, emoțiile sunt mult mai mari. Se pierde calciu, magneziu, și dacă tu nu ai astea în organism, riști să tremuri pe scenă, să ți se blocheze maxilarul, și la spectacole ușoare se poate întâmpla. Este foarte important pentru un actor să aibă grijă de el. Este instrumentul lui, că până la urmă cu asta lucrează”, a mai explicat actorul pentru sursa mai sus-menționată.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Rezultate parțiale alegeri prezidențiale 2024, turul 1. Marcel Ciolacu, pe primul loc. Surpriza de pe...
Gigi Becali, DERAPAJ rușinos la adresa Elenei Lasconi! A spus-o public, ca toată România să...
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
Secretul succesului suveranistului Călin Georgescu la alegerile prezidențiale. Este la un pas de turul 2|ANALIZǍ
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Simion se pregătește să blocheze alegerile. Reprezentanții AUR au primit ordin să nu semneze procesele...
George Simion susține că a intrat în turul 2 și acuză „manipularea prin sondaje toxice”....
Au fost publicate REZULTATELE de la ora 22:44. Răsturnare de situație a voturilor! Cine e...
Care este cea mai sănătoasă salată de vinete din România, potrivit lui Dragoș Pătraru
Mircea Geoană, după exit-poll: "Surprinzător și dezamăgitor. Celor mai tineri vreau să le dau ștafeta"
Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...
O nouă taxă pentru românii care stau la bloc. Când va fi introdusă și cât...
De ce boală secretă suferea Gabriel Cotabiță! Acum s-a aflat de ce transpira excesiv. Artistul...
Amendă pentru depășirea vitezei legale cu până la 10 km/h?
Referendum local în Capitală. Referedumul a trecut pragul şi poate fi considerat aproape validat /...
ADEVĂRUL despre România în Al Doilea Război. „Am avut norocul să...”
Anunț șocant despre Ion Iliescu. Ce s-a întâmplat cu fostul președinte al României
Rezultate BEC, se numără voturile. Răsturnare de situație
Cum a apărut Ilinca Simion la o secție de votare din București. George Simion a...
Călin Georgescu, prima reacție după exit poll-urile de la închiderea urnelor: „Poporul român a ales...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
Orgoliul și mândria l-au ţinut pe Mihai Bendeac departe de Gabriel Cotabiţă: "Iartă-mă. Deși e...
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Două țări și-au unit forțele comerciale și vor să cucerească Europa