Mulți români fac GREȘEALA aceasta! Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic de la McDonald’s

Mulți români fac GREȘEALA aceasta! Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic de la McDonald's
Mulți români fac greșeala aceasta! Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic de la McDonald's
Publicat: 22/11/2023, 16:06

Mulți români preferă să mănânce în oraș, iar meniurile de la fast-food sunt deseori alegerea la îndemână, mai cu seamă când timpul liber este scurt.

Însă, puțini știu ce se întâmplă dacă zilnic aleg să ia masa la McDonald’s.

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic de la McDonald’s

Cantitățile mari de sodiu cresc tensiunea arterială și prezintă un risc crescut de accident vascular cerebral, atac de cord, insuficiență cardiacă și boli de rinichi.

Iar mesele la McDonald’s înseamnă 75% aport de sodiu pentru organism, spun specialiștii.

Excesul de calorii din mesele fast-food poate provoca creșterea în greutate, iar pe termen lung se ajunge la obezitate. Mai departe, obezitatea crește riscul de probleme respiratorii, inclusiv astm și dificultăți de respirație.

Kilogramele în plus pun presiune pe inimă și plămâni, iar simptomele pot apărea chiar și cu puțin efort.

Mulți se întreabă dacă se îngrașă consumând meniuri de la McDonald’s. Cu siguranță, dacă o fac zilnic. Însă, a mânca la fast-food cel puțin o dată pe săptămână nu este un pericol. Cu siguranță nu trebuie să renunți complet la junk food, scriu cei de la foodly.tn.

Consumul de fast-food o dată pe săptămână oferă organismului ceea ce are nevoie fără a-l afecta și, de asemenea, ajută la stimularea metabolismului, făcând corpul să ardă mai multe calorii.

Un profesor de Biologie din statul american Iowa a demonstrat că McDonald’s-ul nu te îngrașă, dacă ești atent la ce, cum și când consumi. El a a mâncat doar McDonald’s timp de trei luni și a slăbit 37 de kilograme!

Astfel, a întocmit și o listă cu produsele care sunt sănătoase și pot fi comandate la McDonald’s:

  • fulgi de ovăz cu fructe și sirop de arțar;
  • hamburger;
  • salată de pui la grătar;
  • ou McMuffin;
  • sandviș de pui la grătar;
  • parfait de fructe și iaurt.

De asemenea, potrivit acestuia, cele mai proaste „oferte” din meniul McDonald’s ar fi:

  • mic dejun cu prăjituri calde;
  • brânza;
  • burger terestru, maritim și aerian;
  • shake de ciocolată McRib;
  • McChicken;
  • McFlurry cu M&M.

Mâncarea de la McDonald’s neconsumată (resturile) poate fi păstrată la frigider timp de trei până la patru zile. După aceea, crește riscul de intoxicație alimentară.

Sorry, there are no polls available at the moment.
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Prima reacție a Kremlinului, după ce Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale
Curs valutar BNR 25 noiembrie 2024. Cât costă 1 euro, după ce Călin Georgescu a...
Gigi Becali i-a dat ordin lui George Simion, după ce Călin Georgescu a câștigat alegerile!...
Prima declarație a lui Cosmin Georgescu, după ce tatăl său a câștigat alegerile în România....
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Cine este soția lui Călin Georgescu. Cristela este educator holistic și promovează anti-feminismul: ”Nu fiți...
Victor Ponta dă vina pe Nicolae Ciucă, „un idiot util”, pentru rezultatele alegerilor. „A fost...
Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Elena Lasconi! Dezvăluirea făcută de Dan Diaconescu
Categoria de pensionari care primesc și 50% din pensia totală, începând cu 1 ianuarie 2025
Fenomenul Călin Georgescu pe TikTok, ignorat de SRI. Cifrele uriaşe ale candidatului viral pe reţea
VIDEO Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Vladimir Putin! Nimeni nu și-a dat seama de...
Gabriel Cotabiță ar urma să fie incinerat marți! Ce dezvăluiri a făcut prietenul lui, Iulian...
Cum a reușit 'meteoritul' Călin Georgescu să fie numărul 1! Explicația unui specialist în social...
Cum arată noile DUSTERE ale Poliției? Au fost văzute pe platformă, în trafic - FOTO
FT: Independenţa militară de SUA, o discuţie din ce în ce mai aprinsă în cadrul...
Descoperire INCREDIBILĂ despre INIMA umană! Ce au găsit medicii?
Dispar bancomatele. Schimbare totală pe piața bancară. Cum vei mai retrage bani
Amestecul Rusiei în alegerile din România. Poziţia lui Georgescu față de Ucraina dă de bănuit
Cine este Cosmin Georgescu, fiul lui Călin Georgescu. Tânărul a fost coleg de cameră și...
VIDEO Călin Georgescu, prima reacție după exit poll-urile de la închiderea urnelor: „Poporul român a...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
EXCLUSIV! Ce s-a întâmplat la ultimul concert susținut de Gabriel Cotabiță?! Mihai Trăistariu: "Avea corpul...
BANCUL ZILEI. Ajunge BUBULINA acasă și își găsește bărbățelul prin bucătărie: - Vai, ce surpriză!
Aproape jumătate dintre bărbații din Coreea de Sud sunt virgini, arată statisticile