Temperatura optimă la care se spală AȘTERNUTURILE. Cât de des e nevoie să schimbi lenjeria de pat

Temperatura optimă la care se spală AȘTERNUTURILE. Cât de des e nevoie să schimbi lenjeria de pat
Publicat: 01/11/2024, 10:45
Actualizat: 01/11/2024, 10:53

Este recomandat să speli lenjeria de pat o dată pe săptămână sau, cel mult, o dată la două săptămâni. Acest interval ajută la îndepărtarea murdăriei, transpirației, acarienilor și bacteriilor care se acumulează în timp, menținând un mediu mai sănătos pentru somn.

Spălarea săptămânală este deosebit de importantă în sezonul cald, când transpirăm mai mult, sau dacă ai animale de companie sau alergii

Lenjeria de pat ar trebui spălată, de obicei, la o temperatură între 40°C și 60°C. Aceasta este temperatura optimă pentru a elimina acarienii, bacteriile și murdăria, fără a deteriora materialele:

Bumbac: 40°C – 60°C (în funcție de gradul de murdărie și instrucțiunile de pe etichetă)

Materiale sintetice (poliester, microfibră): 30°C – 40°C

Materiale delicate (mătase, satin): 30°C (de preferință cu un program delicat)

Lenjerie de pat pentru bebeluși sau persoane alergice: 60°C, pentru o curățare mai profundă. Verifică întotdeauna eticheta produsului, deoarece instrucțiunile producătorului îți vor indica temperatura maximă sigură pentru fiecare material.

Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat

În general, lenjeria de pat ar trebui spălată o dată pe săptămână. Totuși, frecvența poate varia în funcție de situație:

O dată pe săptămână: Recomandat pentru majoritatea oamenilor, mai ales în sezonul cald sau dacă transpiri mult în timpul nopții.

La fiecare două săptămâni: Este acceptabil dacă nu petreci mult timp în pat sau dacă lenjeria nu se murdărește rapid.

Mai des de o dată pe săptămână: Dacă ai alergii, astm, animale de companie care dorm în pat sau dacă ai pielea sensibilă.

Menținerea acestei rutine ajută la îndepărtarea bacteriilor, acarienilor și a alergenilor, contribuind la un mediu de somn sănătos.

FOTO: Pixabay

Ruxandra Radulescu
Absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, și-a început cariera în funcția de redactor la MEDIAFAX și Antena 3. A evoluat mai mult

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Un instalator austriac a găsit o comoară de 2,3 milioane de euro într-o locuință
Bianca Drăguşanu s-a dezlănţuit și… Gabi Bădălău a spus totul, după scandal: ordin de protecție?!...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Rusia, repetiție pentru un posibil atac nuclear. Ce sistem american poate distruge rachetele intercontinentale ale...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
Un bărbat a sunat la 112 să anunțe că un hoț i-a intrat în casă....
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de...
Răsturnare de situație! Silviu Prigoană nu ar avea un testament. Cine ar fi primit toată...
Data la care intră pensiile pe card în decembrie 2024. Ce se întâmplă cu cei...
Alegeri prezidențiale 2024 LIVE TEXT. A început votul în diaspora. Primii români au votat în...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Cutremur în România vineri dimineață! Care au fost zonele afectate și ce magnitudine a înregistrat...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Cooperare între compania cehă CZ şi compania românească Transcarpat Sportours International. Puşca de asalt CZ...
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Informația dimineții despre Corina Chiriac. Ce s-a întâmplat cu marea artistă a României
22 noiembrie, ziua care a zguduit omenirea. Misterul persistă, multe întrebări au rămas fără răspuns
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
"Tata, nu!" Ultima discuție pe care Igor Cuciuc a avut-o cu Andreea, chiar înainte de...
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Record de turiști în Japonia! Cât au cheltuit cei 3,31 milioane de vizitatori?