Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă și explică de ce zahărul e unul dintre cele mai nocive alimente. Poate să scadă imunitatea considerabil și, de asemenea, e un inamic al tinereții.
Alimentul periculos care îți distruge imunitatea rapid distruge sistemul imunitar cu 94% în doar trei zile. Copiii sunt înnebuniți de tot ce înseamnă dulce, dar și nouă, adulților, ne plac produsele cu zahăr. Totusi, părinții trebuie sa fie foarte atenți la acest lucru, mai ales pentru copii. Consumul excesiv de zahăr nu este deloc recomandat. Într-un studiu recent, se arată că 100 de grame de zahăr îți scad imunitatea cu 94% în trei zile.
În emisiunea La Măruță, Mihaela Bilic a spus: „Există un studiu care arată că 100 de grame de zahăr, cât are cam un litru de băutură carbogazoasă, scad imunitatea cu 94% în următoarele 3 zile”.
În schimb, toată lumea ar trebui să consume proteine, deoarece sunt foarte benefice. Carnea, peștele și ouăle sunt toate surse de proteine.
Zahărul este și un inamic sigur pentru tineri. Principalul factor de îmbătrânire este zahărul. Îmbătrânirea are loc după ce oxidarea la nivelul celulelor este crescută de zahăr. De aceea, dragii mei, gândiți-vă că zahărul este dușmanul tinereții dacă doriți să rămâneți tineri și sănătoși. Poate că atunci vă va fi mai ușor să renunțați la el.„, a adăugat celebrul nutriționist.