Prima pagină » Actualitate » Ce se întâmplă în creierul nostru în Postul Crăciunului, de fapt. Medicul Vlad Ciurea a descifrat misterul

Ce se întâmplă în creierul nostru în Postul Crăciunului, de fapt. Medicul Vlad Ciurea a descifrat misterul

17 dec. 2024, 07:43, Actualitate
Ce se întâmplă în creierul nostru în Postul Crăciunului, de fapt. Medicul Vlad Ciurea a descifrat misterul

Ne aflăm, încă, în Postul Crăciunului. În această perioadă, potrivit cutumelor religioase, există câteva restricții alimentare pe care creștinii le respectă. Medicul Vlad Ciurea a explicat ce se întâmplă în creierul nostru în timp ce ținem acest post. Iată detaliile mai jos!

Medicul Vlad Ciurea a explicat că postul este benefic organismului, „iar pentru creier este minunat”. Odată ce nu se consumă carne și produse procesate, medicul a precizat că toxinele se vor îndepărta. Mai mult, în Postul Crăciunului gândești „mai ascet, mai curat”, iar gândul nu va fi la produsele alimentare care pot îngreuna organismul.

„În post se curăță întregul organism. Postul este foarte bun pentru corp, iar pentru creier este minunat!

Dacă îndepărtăm carnea și produsele procesate, îndepărtăm toxinele. Acestea au o încărcătură mare pentru organism. Pe de altă parte, postul te face să gândești mai ascet, mai curat. Nu te mai gândești la sarmale și mici. Totul devine mai… corect. Și pentru organism, și pentru celula nervoasă, care își face funcțiile mult mai bine”, precizează medicul Vlad Ciurea, pe Facebook.

Vezi și Medicul neurochirurg Vlad Ciurea ne învață cum să prevenim pierderea memoriei: „Poate face diferența”

Ce se întâmplă în creierul nostru în Postul Crăciunului, de fapt. Medicul Vlad Ciurea a descifrat misterul

Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a explicat ce se întâmplă în creierul nostru atunci când ținem post

Medicul Vlad Ciurea explică de ce este benefic Postul Crăciunului pentru creier

Medicul Vlad Ciurea a mai precizat că a întâlnit persoane care țin post 2 zile pe săptămână. De altfel, nu consumă alcool.

A mai menționat că ar trebui să ne îndreptăm către stilul de viață al țărilor în care oamenii trăiesc mai mult.

„Am întâlnit persoane care țin un post mai ușor, de două ori pe săptămână – miercurea și vinerea. Și nu consumă alcool. E foarte bine.

Trebuie să luăm exemplul acelor țări în care oamenii trăiesc mai mult, sunt mai sănătoși și mai fericiți, cum e Grecia. Secretul stă în dieta mediteraneeană ușoară, cu multe salate și carne slabă, de preferat pește. Cu odihnă și mai ales cu acea bucurie de a trăi. Fără să ne enervăm din orice, fără să intrăm în discuții contradictorii producătoare de tensiune. Pe noi nu trebuie să ne intereseze ce face nu știu care coleg. Sau să ne supere unul care este mai agitat în trafic. Nu! Trebuie să fim liniștiți, pentru că celula nervoasă nu funcționează bine în agitație. Am spus mereu: NOI TREBUIE și PUTEM să avem grijă de noi și de creierul nostru”, a mai notat medicul pe Facebook.

Citește și Medicul neurochirurg Vlad Ciurea ne spune care sunt cele 2 alimente care ne fac cei mai INTELIGENȚI

Autor
A căpătat experiență în trustul Intact Media Group și a activat, ulterior, în echipa Kanal D. În 2019 s-a alăturat trustului Gândul Media Network, semnând articole în CIAO, VERDICT, CANCAN ... vezi toate articolele

Citește și

ALEGERI 2024 Politico: „Little Nick” intră în cursa prezidențială / Ce scrie prestigioasa publicație americană despre candidatura lui Nicușor Dan?
12:08
Politico: „Little Nick” intră în cursa prezidențială / Ce scrie prestigioasa publicație americană despre candidatura lui Nicușor Dan?
EXTERNE Situație STUPEFIANTĂ în Italia! Ce s-a întâmplat cu românul care a furat 400 de kilograme de măsline. Complicii săi, căutați în continuare
12:07
Situație STUPEFIANTĂ în Italia! Ce s-a întâmplat cu românul care a furat 400 de kilograme de măsline. Complicii săi, căutați în continuare
ACTUALITATE Cum putem evita alimentele procesate, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: „Este singura cale de a redobândi controlul alimentar”
11:49
Cum putem evita alimentele procesate, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: „Este singura cale de a redobândi controlul alimentar”
ACTUALITATE Procurorii cer o PEDEAPSĂ orientată spre maximum pentru elevul care a încercat să-și ucidă profesoara. El invocă „voci și îndemnuri interioare”
11:30
Procurorii cer o PEDEAPSĂ orientată spre maximum pentru elevul care a încercat să-și ucidă profesoara. El invocă „voci și îndemnuri interioare”
POLITICĂ Liderii europeni analizează „situația din teren”, în Ucraina, la Consiliul European / Iohannis, întâlnire cu președintele Consiliului, António Costa
11:25
Liderii europeni analizează „situația din teren”, în Ucraina, la Consiliul European / Iohannis, întâlnire cu președintele Consiliului, António Costa
SEMNAL DE ALARMĂ Porcii românești, pe cale de disparție! Suntem la mâna marilor jucători de pe piaţa cărnii de porc din Europa: „Ne minunăm că, uite, s-a scumpit”
11:22
Porcii românești, pe cale de disparție! Suntem la mâna marilor jucători de pe piaţa cărnii de porc din Europa: „Ne minunăm că, uite, s-a scumpit”
Digi24
Călin Georgescu îi ameninţă „cu ani grei de puşcărie” pe judecătorii CCR: „Nici în infern nu veţi găsi refugiu”
Cancan.ro
Meteorologii Accuweather anunță pe ce dată vin ninsorile în București, de fapt. Prognoza actualizată pentru iarna 2024/2025
Prosport.ro
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
Adevarul
Pensionara din România care vrea să le dea copiilor de Sărbători peste 100.000 de euro. „Ăsta e darul meu de Crăciun pentru copii”
Wowbiz
Cutremur de 7,3 grade pe scara Richter! Pagubele sunt imense
Antena 3
O familie din Anglia a cumpărat o casă cu 330.000 de euro. După ce au renovat-o au aflat că valorează doar 1 euro
Digi24
VIDEO. Cum a fost organizat asasinatul de la Moscova. Bomba care l-a ucis pe generalul rus Kirillov a fost detonată de la distanță
Cancan.ro
Cât costă o bere în restaurantul lui Dani Oțil din București. Prețuri uriașe în localul matinalului de la Antena 1
Ce se întâmplă doctore
Ce conțin cozonacii din supermarket. Dragoș Pătraru îi avertizează pe români
observatornews.ro
Vreme mai caldă decât normal. ANM a actualizat prognoza meteo până la mijlocul lunii ianuarie
StirileKanalD
VIDEO Atentat cu bombă la Moscova: a fost ucis șeful forţelor ruse de protecţie nucleară. Ucraina își asumă atacul. Ce decizii se iau la Kremlin?
KanalD
Cum poți verifica ce stagiu de cotizare ai atins. Anunțul făcut de Casa Națională de Pensii București
Ciao.ro
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Promotor.ro
Cum să conduci eficient iarna, chiar dacă nu e zăpadă. Sfaturile experților
Mediafax.ro
WSJ: A început, deja, Al Treilea Război Mondial? Generalul Onno Eichlsheim, şef al armatei olandeze: Unitatea autocraţiilor este mai puternică decât cea a democraţiilor
Descopera.ro
Astronomii ROMÂNI au găsit o stea COLOSALĂ de 179 de ori mai strălucitoare decât Soarele
Evz.ro
Alice Peneacă a fost cerută în căsătorie. Vedeta a postat inelul primit
A1
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea Lucescu
Stirile Kanal D
VIDEO O elevă de 15 ani a făcut măcel în școala în care învăța, din Wisconsin, SUA
Kfetele
Adriana Bahmuțeanu, mesaj direct către Silviu Prigoană! Ce a avut să îi spună, dar și cum a ales să îi mulțumească omului de afaceri? "Am și eu responsabilitatea mea, cum și tu ai avut responsabilitatea ta!"
RadioImpuls
Elton John își plănuiește înmormântarea. Ce spune despre mesajul trecut pe piatra sa funerară
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI: Bulă iese la agățat: – Bulă, sunt măritată! De câte ori să îți repet?! Am un soț acasă!
Descopera.ro
Doar 30 de minute de activitate pe zi ajută memoria, arată un studiu