Prima pagină » Actualitate » Băutura naturală lipsită de cofeină care poate reduce stresul. Este bogată în antioxidanți

Băutura naturală lipsită de cofeină care poate reduce stresul. Este bogată în antioxidanți

08 mart. 2025, 11:38, Actualitate
Băutura naturală lipsită de cofeină care poate reduce stresul. Este bogată în antioxidanți
Băutura naturală lipsită de cofeină care poate reduce stresul / sursă foto: Envato

V-ați gândit care este băutura naturală lipsită de cofeină care, odată consumată, ar putea reduce stresul? Este vorba, de fapt, despre un ceai bogat în antioxidanți, băutură care poate oferi mai multe beneficii organismului. Iată mai jos!

Un anumit tip de ceai poate fi băutura naturală lipsită de cofeină, cu o aromă intensă, pe care ai putea să o cauți mai ales în zilele călduroase. Este o băutură care, odată consumată, ar putea ajuta la reducerea stresului din corp. De altfel, îndeosebi în cazul persoanelor care nu consumă produse ce conțin cofeină, acest ceai ar putea fi o opțiune perfectă.

Băutura naturală lipsită de cofeină care poate reduce stresul și poate avea un efect calmant

Un astfel de ceai ar putea fi consumat și pe timpul serii, fiind lipsit de cofeină. Este vorba despre ceaiul de Rooibos, o plantă care se găsește preponderent în Africa de Sud, denumită Aspalathus linearis. Ceaiul Rooibos este pregătit din arbustul care poartă aceeași denumire și poate avea un efect calmant.

Băutura naturală mai poate fi găsită și sub denumirea de „ceai roșu”, având o aromă dulceagă. Ceaiul are proprietăți antioxidante, având în compoziție aspalatină și quercitină, două elemente care pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din organism. De asemenea, consumul regulat de ceai Rooibos poate ajuta la protejarea celulelor. Unele dintre studii au arătat că acest tip de ceai poate oferi beneficii sănătății inimii, dar și digestiei și pielii.

Rooibos

Ceaiul de Rooibos este bogat în antioxidanți / sursă foto: Envato

Totodată, consumul acestui tip de ceai poate îmbunătăți calitatea somnului. Anumite studii indică faptul că băutura are un efect calmant asupra sistemului nervos. De altfel, are mai multe proprietăți: antimicrobian, hidratant și antiinflamator, arată Adevărul.ro.

Vezi și:

FRUCTUL care luptă cu succes împotriva cancerului. Specialiștii îl recomandă și datorită proprietăților sale de vindecare

Băutura pe care să nu o consumi pe stomacul gol, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: „Poate avea efecte nefaste”

INGREDIENTUL care, odată adăugat dimineața în apa cu lămâie, ajută la digestie și stabilizează nivelul de zahăr din sânge

Sursă foto: Envato – caracter ilustrativ

Recomandarea video

Citește și

EXCLUSIV Primarul liberal din Drăgăşani l-a trimis pe viceprimarul de la AUR să ţină audienţe în Cimitirul Eternitatea
10:26
Primarul liberal din Drăgăşani l-a trimis pe viceprimarul de la AUR să ţină audienţe în Cimitirul Eternitatea
ACTUALITATE Ion Cristoiu: „Protestul de la Londra nu a fost organizat de suveraniști. La Londra se află un grup care este un vârf de lance încă din 2014”
10:00
Ion Cristoiu: „Protestul de la Londra nu a fost organizat de suveraniști. La Londra se află un grup care este un vârf de lance încă din 2014”
Noua escrocherie online care îi sperie pe români. Metoda „amenda” de 1.250 de lei care îți golește contul bancar
09:52
Noua escrocherie online care îi sperie pe români. Metoda „amenda” de 1.250 de lei care îți golește contul bancar
ULTIMA ORĂ România este datoare SUA, de 33 de ani. Radu Miruţă: „Statul român a rămas și bun de plată, și cu o rușine diplomatică pe termen lung.”
09:25
România este datoare SUA, de 33 de ani. Radu Miruţă: „Statul român a rămas și bun de plată, și cu o rușine diplomatică pe termen lung.”
Mediafax
O japoneză s-a „căsătorit” cu un personaj AI creat cu ChatGPT
Digi24
Avionul premierului slovac a fost puternic avariat pe aeroportul din Bruxelles: „Nu se mai poate zbura cu el”
Cancan.ro
Meteorologii Accuweather, anunț de ultimă oră: Pe ce dată vine iarna în București, de fapt
Prosport.ro
Loredana nu-și mai lasă soțul să muncească în Germania, deși e milionar, pentru că s-a plictisit de stilul de viață de acolo
Adevarul
Mierea miraculoasă din România, mai puternică decât unele antibiotice. Depășește în eficiență multe produse faimoase la nivel mondial
Mediafax
Temperaturi mai scăzute și precipitații ușor excedentare în mai multe regiuni ale țării în următoarele patru săptămâni
Click
Ce spun psihologii despre oamenii care păstrează pungile, borcanele goale, hârtia de ambalaj „pentru orice eventualitate”
Digi24
Colacul de salvare primit de Rusia de la China pe timp de război vine cu un preț: „O inversare completă și jenantă”
Cancan.ro
GESTUL făcut de nepoata Rodicăi Stănoiu, după a doua slujbă de înmormântare a fostului ministru al Justiției
Ce se întâmplă doctore
Vremea se schimbă radical înainte de sărbători! Care sunt zonele în care va ninge abundent de Crăciun
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Un român a mers ani de zile cu o Toyota hibrid, dar nu i-a făcut niciun schimb de ulei: „Am crezut că e electrică”
Descopera.ro
Savantul care a riscat TOTUL pentru a salva omenirea
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. ION: – Părinte, am voie să mă uit după femei cu posteriorul mare?
Descopera.ro
Un astronom explică de ce crede că prima întâlnire cu extratereștrii nu va fi ca în filme
FLASH NEWS Trump suspendă programul „Loteria vizelor“, după atacul de la Universitatea Brown. Zeci de milioane de oameni au aplicat în 2025
10:51
Trump suspendă programul „Loteria vizelor“, după atacul de la Universitatea Brown. Zeci de milioane de oameni au aplicat în 2025
Gândul de Vreme Prea cald pentru luna decembrie, zăpada se lasă așteptată. ANM a transmis, pentru Gândul, cum va fi vremea în weekend și când vor apărea burnița și ploile
10:38
Prea cald pentru luna decembrie, zăpada se lasă așteptată. ANM a transmis, pentru Gândul, cum va fi vremea în weekend și când vor apărea burnița și ploile
MARIUS TUCĂ SHOW Ion Cristoiu: „Toți președinții au avut putere atunci când au ajuns la Cotroceni”
10:30
Ion Cristoiu: „Toți președinții au avut putere atunci când au ajuns la Cotroceni”
FLASH NEWS Ce-și dorește Nicușor Dan de la Moș Crăciun, cu care s-a întâlnit în Finlanda: „Dacă lucrează la nivelul ăsta de abstract”
10:21
Ce-și dorește Nicușor Dan de la Moș Crăciun, cu care s-a întâlnit în Finlanda: „Dacă lucrează la nivelul ăsta de abstract”
ANALIZA de 10 Atacurile la distanță lungă ale Ucrainei dau bine pe ecran, dar eficacitatea lor este plasată sub un semn de întrebare. „Pentru Moscova, costul a fost neglijabil”
10:00
Atacurile la distanță lungă ale Ucrainei dau bine pe ecran, dar eficacitatea lor este plasată sub un semn de întrebare. „Pentru Moscova, costul a fost neglijabil”

Cele mai noi