Ce se întâmplă cu organismul nostru atunci când bem CAFEA fără zahăr. Beneficiile sunt surprinzătoare

Ce se întâmplă cu organismul nostru atunci când bem CAFEA fără zahăr. Beneficiile sunt surprinzătoare
Sursa foto: Profimedia images
Publicat: 06/11/2023, 09:32

Un nou studiu realizat de Universitatea John Hopkins din Baltimore și publicat în revista „Nature Neuroscience” aduce la lumină beneficiile neașteptate ale consumului de cafea fără zahăr.

Această băutură populară se dovedește a fi o adevărată comoară pentru sănătate, în special atunci când este savurată în forma ei naturală, fără adaosuri de zahăr.

Cercetarea s-a axat pe impactul cafelei neîndulcite asupra organismului și a adus la iveală rezultate uimitoare. Unul dintre cele mai importante beneficii constă în îmbunătățirea semnificativă a memoriei la persoanele care consumă cafea în mod regulat. S-a constatat că această băutură, savurată adesea dimineața, neîndulcită îmbunătățește conectivitatea neuronală în hipocamp, o regiune a creierului asociată cu memoria.

Pe lângă acest efect, cafeaua fără zahăr se dovedește a fi și un aliat în prevenirea blocajelor arteriale. Antioxidanții din compoziția acestei băuturi nu numai că protejează organismul împotriva deteriorării celulare și a radicalilor liberi, dar contribuie și la prevenirea problemelor cardiovasculare.

Un alt beneficiu remarcabil al cafelei neîndulcite este capacitatea sa de a preveni cariile dentare. Fiind o opțiune cu conținut redus de calorii și grăsimi, aceasta poate fi un aliat în eforturile de pierdere în greutate. Acest lucru se datorează faptului că accelerază metabolismul bazal și crește termogeneza, contribuind astfel la procesul natural de slăbire.

Acest studiu subliniază importanța consumului moderat, pentru a beneficia pe deplin de avantajele oferite de cafea, fără a compromite sănătatea în alte domenii. Cu aceste descoperiri, iubitorii de cafea au acum și mai multe motive să se bucure de ceașca lor zilnică cu conștiința beneficiilor aduse stării lor generale de bine, potrivit larazon.es.

Alexandru Tosa
Absolvent al Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității București, Alexandru Toșa a debutat în presă în 2020. Începând mai mult

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Un instalator austriac a găsit o comoară de 2,3 milioane de euro într-o locuință
Bianca Drăguşanu s-a dezlănţuit și… Gabi Bădălău a spus totul, după scandal: ordin de protecție?!...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Rusia, repetiție pentru un posibil atac nuclear. Ce sistem american poate distruge rachetele intercontinentale ale...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
Un bărbat a sunat la 112 să anunțe că un hoț i-a intrat în casă....
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de...
Răsturnare de situație! Silviu Prigoană nu ar avea un testament. Cine ar fi primit toată...
Data la care intră pensiile pe card în decembrie 2024. Ce se întâmplă cu cei...
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara....
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Ce se întâmplă cu pensiile românilor după ce Guvernul a rămas fără fonduri! Cu ce...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Cooperare între compania cehă CZ şi compania românească Transcarpat Sportours International. Puşca de asalt CZ...
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Se schimbă permisele auto. Decizia luată la Guvern pentru șoferii români
Analiză. Locul din România în care se trăiește cel mai bine. Orașul din care toți...
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
"Tata, nu!" Ultima discuție pe care Igor Cuciuc a avut-o cu Andreea, chiar înainte de...
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”