Ce se întâmplă în organismul uman atunci când bei o CAFEA. Cercetătorii au descoperit un lucru fascinant

Ce se întâmplă în organismul uman atunci când bei o CAFEA. Cercetătorii au descoperit un lucru fascinant
FOTO cu caracter ilustrativ: Pixabay.com
Publicat: 26/03/2023, 16:10
Actualizat: 26/03/2023, 16:10

Cafeaua da o stare de bine, iar beneficiile ei sunt incontestabile. Te trezește în primele ore ale zilei, o bei la o întâlnire cu prietenii, poate fi o băutură numai bună de savurat alături de o carte interesantă.  

Însă, dincolo de plăcerea pe care o oferă o cafea, cercetătorii au descoperit și alte lucruri fabuloase. Un nivel ridicat de cofeină în sânge poate reduce cantitatea de grăsime corporală și riscul de diabet de tip 2, sugerează studiile recente.

Descoperirile ar putea duce la utilizarea băuturilor cu cofeină, fără calorii, în scopul de a reduce obezitatea și diabetul de tip 2, cu toate că sunt necesare cercetări suplimentare în această direcție, au concluzionat cercetătorii, potrivit The Guardian.

Dr. Katarina Kos, specialist în diabet și obezitate și lector la Universitatea din Exeter, a spus că cercetarea a arătat potențiale beneficii pentru sănătate la persoanele cu niveluri ridicate de cofeină în sânge, dar, spune ea, asta nu înseamnă neapărat că oamenilor ar trebui să li se recomande să consume mai multă cafea. Ea a mai precizat că orice băutură cu cofeină care conține zahăr și grăsimi ar anula efectele pozitive. Cercetătorii au precizat că studiul lor s-a bazat pe cercetările publicate anterior, care sugerau că băutul de 3-5 căni de cafea pe zi, care conțin o medie de 70-150 mg de cofeină, a fost asociat cu un risc mai scăzut de diabet de tip 2 și boli cardiovasculare.

Cercetătorii au descoperit că aproape jumătate din reducerea riscului de diabet de tip 2 a fost determinată de pierderea în greutate. Cercetarea s-a bazat pe aproape 10.000 de persoane, cele mai multe din Europa și, din acest motiv, relevanța studiului este parțială.

Nu este primul studiu care spune că o cană de cafea face bine sănătății. Potrivit unui studiu făcut de Școala publică de sănătate Harvard, cei care au suplimentat consumul zilnic de cafea, timp de 4 ani, cât a durat cercetarea, și-au redus cu 11% riscul de a face diabet de tip ÎI, comparativ cu cei care au băut în continuare aceeași cantitate. Iar cei care și-au redus consumul zilnic și-au mărit șansele de a face diabet de tip ÎI cu 17%!

Elena Popescu
Elena Popescu iubește jurnalismul încă din adolescență, atunci când și-a descoperit pasiunea pentru scriitură. Primul job a fost la numai 21 de mai mult

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Cum a fost reflectată victoria Maiei Sandu în presa internațională: O palmă dată Kremlinului. Ce...
Bianca Drăguşanu şi Gabi Bădălău, mai fericiţi ca niciodată alături de copii. La ceas de...
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai...
Cele mai sigure țări în care să te afli în cazul izbucnirii celui de-al Treilea...
Se măresc alocațiile începând cu 1 ianuarie. Ministrul Muncii a anunțat cu cât se vor...
Păianjeni mari cât un șobolan au invadat Marea Britanie, după ce mii de exemplare au...
Apartament cu două camere scos la vânzare cu 340.000 euro în Cluj. Ironii pe rețelele...
Cântăreață din România, implicată într-un grav accident auto! Mașina ei s-a izbit cu putere de...
Planta care te scapă rapid de durere. Crește în grădină și are proprietăți similare opiului
Boala care a umplut spitalele în ultimele săptămâni. Doi copii au murit deja
Nuntă transformată în coșmar. Mireasa s-a trezit la petrecere cu fosta iubită a soțului și...
Data la care se deschide târgul de Crăciun din Piața Constituției 2024. Ce surprize au...
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
2024: La ce viteză se ia permisul în afara localității?
Document: ce dimensiuni trebuie să aibă o groapă comună la ruşi
A fost găsită ARCA lui NOE? Indiciul găsit pe o monedă din secolul III
Reguli ITP 2024. Se suspendă automat înmatricularea. Ce șoferi nu mai au drept legal de...
Avionul prăbușit de un pilot care și-a pierdut mințile. O catastrofă unică în istoria aviației,...
Ce a putut să facă un român pe scara blocului, chiar la ușa liftului. Ceilalți...
Cine sunt cele patru victime decedate în accidentul de pe DN15. Cele două familii erau...
Gabriela Cristea, reacție dură pe rețelele de socializare. “Voi știți cât muncesc eu sau cât...
Momentul în care Chris Martin a căzut printr-o gaură din scenă a fost surprins video...
BANCUL ZILEI. Bulişor: – Mami, de ce îți pui atâta fard pe față?
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang