Adevărul despre „hormonul fericirii”. Ce se întâmplă, de fapt, când săruți pe cineva?

Sărutul. Un gest simplu care este un simbol al iubirii. Dar știai că sărutul eliberează o serie de hormoni în creier și în corp? 

Sărutul este un act de intimitate și poate avea diverse efecte asupra corpului nostru, atât fiziologice, cât și psihologice. Când doi oameni se sărută, creierul trimite semnale către diferite părți ale corpului, eliberând hormoni care pot influența starea de spirit.

Cercetările au arătat că sărutul poate avea un impact pozitiv asupra sistemului nostru imunitar. Când ne sărutăm, facem schimb de bacterii și viruși, care ne pot ajuta corpul să-și dezvolte imunitatea față de acești agenți patogeni. În plus, s-a descoperit că sărutul crește nivelul de oxitocină, un hormon care promovează legătura și încrederea între indivizi. Acest lucru poate explica de ce sărutul este adesea asociat cu sentimente de dragoste și afecțiune, conform Allo Health.

Ce se întâmplă, de fapt, când săruți pe cineva?

Relațiile de dragoste implică diverse modificări hormonale și chimice ale corpului. Când suntem atrași de cineva, corpul nostru trece printr-o serie de schimbări, inclusiv creșterea ritmului cardiac, transpirație și înroșirea obrajilor. Acest lucru este cauzat de o creștere a hormonilor precum dopamina, oxitocina și serotonina. Acești hormoni joacă un rol esențial în experiența de a te îndrăgosti și de a menține relații pe termen lung.

Cercetările au arătat că nivelurile acestor hormoni pot afecta, de asemenea, modul în care ne percepem partenerii. De exemplu, nivelurile mai ridicate de oxitocină au fost legate de un sentiment crescut de încredere și atașament față de partenerii noștri.

Pe de altă parte, nivelurile mai scăzute de serotonină au fost asociate cu gânduri și comportamente obsesive față de partenerii noștri.

Adevărul despre „hormonul fericirii”

Oxitocina este adesea denumită „hormonul iubirii” și este eliberată în timpul activității sexuale sau al nașterii. Când doi oameni se sărută, corpul eliberează oxitocină, care este asociată cu sentimente de încredere, afecțiune și atașament. Oxitocina este, de asemenea, implicată în reglarea emoțiilor și reducerea stresului, ceea ce duce la un efect calmant asupra minții și corpului nostru.

Cercetările au arătat că oxitocina joacă un rol crucial în consolidarea relațiilor romantice. Cuplurile care se sărută frecvent au niveluri mai ridicate de oxitocină, ceea ce poate duce la creșterea sentimentelor de intimitate și conexiune. De fapt, studiile au descoperit că nivelurile de oxitocină sunt mai mari la cuplurile care spun că se simt bine alături de partenerul de cuplu.

În timp ce sărutul este adesea asociat cu relațiile romantice, poate avea beneficii și în alte tipuri de relații. De exemplu, părinții care își sărută copiii frecvent pot ajuta la întărirea legăturii dintre ei. În plus, sărutul poate fi o modalitate de a arăta afecțiune și sprijin prietenilor și membrilor familiei, ceea ce duce la creșterea sentimentelor de apropiere și conexiune.