Medicii ne spun cum să ferim copiii de GRIPELE sezoniere, odată cu reintrarea lor în colectivitate

Odată cu reintrarea copiilor în colectivitate, crește riscul contractării de infecții, pentru că numărul mare de elevi dintr-o sală de clasă duce la răspândirea rapidă a virusurilor. Mulţi părinţi deja au pregătit stocul cu medicamente şi vitamine.

Virozele de sezon sunt absolut normale, atât timp cât simptomele nu necestă internare, dar îi putem imuniza pe copii… atât prin vaccinare, cât şi printr-o alimentaţie corectă.

• „Îi lăsăm să se imunizeze de la sine, fără vitamine. Fructe mâncăm foarte multe, legume crude”, spune mama unui copil.
• „A avut acum o lună de zile o mică gripă şi cred că suntem pregătiţi, are anticorpi. Ne spălăm pe mâini imediat cum ajungem acasă, la şcoală le spunem să fie atenţi. Fructele nu ne lipsesc”, completează tatăl acestuia.
• „Spălarea de câte ori este nevoie pe mâini, hidratarea, aerisirea sălii de clasă, a camerei, să mănânce foarte multe legume şi fructe şi multă mişcare. Cât mai multă igienă”, spune o altă mamă.

Şi medicii de la cabinetele şcolare s-au pregătit pentru sezonul virozelor.

„Suntem în plin triaj epidemiologic în cabinetele şcolare. Dezinfecţia tuturor şcolilor, ştergerea tuturor meselor. Este bine să se aerisească clasele la pauză. Copiii, pentru a evita infecţiile, trebuie să se spele corect pe mâini, să mămânce fructe şi legume, să se hidrateze, să facă mişcare”, explică Cătălina Voinea, medic școlar, potrivit observatornews.ro.

Pe lângă vaccinul antigripal şi alimentaţia bogată în fructe şi legume, medicii recomandă şi metodele tradiţionale de imunizare.

„Ca măsuri preventive aş avea şi în vedere imunizare prin călire, cum se zice în popor. Expunerea copilului la temperaturi scăzute pentru timp limitat, urmat de întoarcerea în casă. Alimente de tipul cătimei polen, propolis, lăptişor de matcă. Cam tot ce produc albinele este bun pentru imunitate. Este normal să răcească copilul. Într-o perioadă de sezon rece care începe toamna şi se termină primăvara, poate să răcească chiar şi de 9 ori”, spune Diana Belu, medic pediatru.

Recomandat ar fi ca cei mici să ia o pauză de la activitatea şcolară, dacă au simptome de gripă şi răceală, pentru a nu îmbolnăvi colegii. Conform statisticilor, o persoană bolnavă de gripă poate infecta până la trei persoane sănătoase.

Sursă foto – Caracter ilustrativ: Shutterstock