Medicul neurochirurg Vlad Ciurea ne spune care sunt cele 2 alimente care ne fac cei mai INTELIGENȚI

Reputatul medic Vlad Ciurea, unul dintre cei mai apreciați neurochirurgi din lume, a dezvăluit care sunt cele două alimente care ne fac să fim mai inteligenți. Știați că sunt anumite alimente cu rol în stimularea celulei nervoase? Acestea ne ajută să avem o memorie mai bună.

Iar pe primul loc, deși pare surprinzător, este ciocolata.

Dar, mai este un aliment care ajută celula nervoasă, iar prof. dr. Vlad Ciurea a dezvăluit totul.

ACTUALITATE Crin Antonescu: „Mă întreabă toți dacă ar mai trebui să candideze Călin Georgescu, de parcă aș fi JUDECĂTOR”

22:00

DECES A MURIT Marius Ciugarin, fotbalistul român celebru pentru „sughițurile tehnice”

22:00

Vlad Ciurea: „Toate aceste stimulatoare favorizează învăţarea”

Medicul neurochirurg a detaliat subiectul alimentelor care ajută procesul de învățare:

„Există o grămadă de stimulatoare a proceselor cerebrale. Toate aceste stimulatoare favorizează învăţarea și la oamenii mari, şi la şcoală, şi la copilul mic. Toţi ştim, de exemplu, că în sesiune se foloseşte cafeaua în cantitate mare. Da, ne ajută! Atât ea, cât și cacaua stimulează creierul” – Vlad Ciurea

„Sunt câţiva factori majori în învăţare: cafeaua, ciocolata, cacaua şi o alimentaţie raţională, cât mai puţine lucruri de tip grăsimi, sarmale, prăjeli, acele lucruri care încarcă stomacul şi sângele nu mai merge în creier. Lecitina este bună, face parte din elementele care susţin celula nervoasă. De asemenea, toate vitaminele, toate mineralele au rol important în învăţare”, a completat marele neurochirurg.

Ce rol joacă dulcele

Pentru a o menține în funcțiune, celula nervoasă trebuie să primească exact ceea ce îi place, dar și ceea ce este necesar. De exemplu, are nevoie de oxigen, lucru pe care-l putem rezolva ieșind la o plimbare.

Medicul neurochirurg Vlad Ciurea ne spune care sunt cele 2 alimente care ne fac cei mai inteligenți / Sursa FOTO: Facebook

Dar, mai este și dulcele. Iată ce spune prof. dr. Ciurea:

„Dulce, dar nu zahăr. Dulce din miere, din fructe, nu prăjiturele însiropate. Trebuie metabolizat uşor acel dulce care dă energie.

Celula nervoasă va fi extrem de mulțumită cu dulciuri cât mai naturale. Fructele noastre de sezon, atunci când le avem. Slavă Domnului, România este o țară bogată din acest punct de vedere! Dacă, totuși, nu le avem, ne vom bucura de miere sau gem din fructe, dar preparat fără zahăr. Da, se poate! Acestea sunt bune și dau energie celulei nervoase”.

Așadar, cafeaua și ciocolata sunt cele două alimente care ne fac cei mai inteligenți.

Despre ciocolată, medicul Ciurea arată următoarele: „Ciocolata amăruie păstrează totuși acel gust original și nealterat de cacao. Ce-i drept, o lume fără bomboane și ciocolată ar fi mai tristă!”.

CITEȘTE ȘI:

Prof. dr. Vlad CIUREA, avertisment legat de alimentele nocive pentru creier, la care trebuie să renunțăm numaidecât. „Cele trei prafuri albe toxice”

Alimentul pe care trebuie să îl consumăm seara, la cină, potrivit doctorului Vlad CIUREA

Prof. Vlad Ciurea dezvăluie care este cel mai sănătos pește pentru celula nervoasă