Cum numărul cazurilor confirmate de coronavirus continuă să crească, este important să fie luate măsuri de protecție pentru preveni contractarea virusului. În acest sens, experții recomandă să ne spălăm des pe mâini și să evităm atingerea feței.
Deși există modalități de a reduce numărul dăților în care ducem mâna în zona gurii, nasului și a ochilor, stoparea acestui obicei este cu siguranță o provocare pentru majoritatea oamenilor, mai ales pentru copii. Cei de la HuffPost au discutat cu mai mulți specialiști care au recomandat următoarele strategii:
Copiii răspund mai bine la încurajări decât la critici sau corecții
Experții spun că a-l lăuda pe cel mic când nu își atinge fața duce la rezultate pozitive mai rapide. Poți chiar stabili mici recompense, cum ar fi autocolante, jucării, prăjiturele sănătoase sau timp suplimentar în fața televizorului pentru a îl ambiționa.
Ajută-l să înlocuiască obiceiul
La fel ca în cazul adulților, copiii care au mâinile libere ar putea fi mai tentați să-și atingă fața. Este întotdeauna mai bine să încerci înlocuirea comportamentului problematic cu un altul, mai degrabă decât să le ceri copiiilor să nu facă ceva.
Explică-i conceptul de germeni
Dacă un copil are cel puțin 3 ani, poți încerca să îi explici conceptul de germeni, modul în care se răspândesc când își atinge fața, dar și cât de important este să strănute în coate.
Insistă să se spele pe mâini
Fiindcă este dificil să îl dezveți de acest obocei, focusează-te pe igiena mâinilor celor mici. Încurajează-l să le spele regulat sau chiar să folosească geluri cu alcool.