SFAT. Ce trebuie să respecți cu strictețe în această perioadă dacă ai diabet. Recomandările Forumului Român de Diabet

Forumul Român de Diabet publică un set de măsuride prevenție și protecție pentru persoanele care suferă de această boală, în cntextul pandemiei de Coronavirus.

Bolnavii care suferă de boli cronice, printre care se numără și persoanele cu diabet, reprezintă categorii la risc ridicat în caz de infectare cu COVID-19.

Forumul Român de Diabet vine astfel cu un set de măsuri care trebuie respectate de către bolnavii de diabet, potrivit g4media.ro:

• „Spălatul foarte frecvent al mâinilor, cu apă și săpun, minimum 20 secunde, și neapărat înaintea utilizării glucometrului și a injectării de insulină sau a altei medicații injectabile;

• Nu luați medicamente antivirale și nici antibiotice decât în cazul în care vă prescrie medicul;
• Mențineți legătura cu specialistul diabetolog și medicul de familie pentru planificarea vizitei / prescrierii rețetei și stabilirea metodei prin care ajungeți în posesia rețetei / medicației;
• Asigurați-vă că aveți suficientă medicație și teste de monitorizare a glicemiei, pentru a nu exista întreruperi în administrare;
• Nu doar medicația pentru diabet trebuie asigurată, ci și cea adresată altor boli, cum ar fi hipertensiunea arterială, hipercolesterolemia, hiper / hipotiroidismul etc.;
• Dacă în această perioadă există probleme în aprovizionarea farmaciilor cu medicația antidiabetică, rugați medicul diabetolog să recomande o medicație de înlocuire, care vi se potrivește;
• Controlul glicemic este foarte important, prin urmare încercați să respectați recomandările de stil de viață și medicație;
• Respectați recomandările de dietă, asigurați-vă că aveți provizii rezonabile de fructe, legume congelate (în lipsa celor proaspete), nuci, iaurt etc.;
• Asigurați odihna corespunzătoare – somn de 7-8 ore;
• Faceți activitate fizică în casă (gimnastică, dans, plimbare în curtea proprie);
• Asigurați-vă că puteți controla și trata hipoglicemia (având zahăr la îndemână).