Cătina cu miere, leacul naturii ÎMPOTRIVA bolilor. Rețete pentru imunitate, beneficii, contraindicații

Cătina cu miere – rețete de sirop, gem, ceai și alte preparate cu cătină. Mod de preparare, administrare și beneficiile cătinei cu miere pentru sănătate.

Cătina cu miere este o combinație perfectă pentru a susține imunitatea în sezonul rece. În boabele de cătină se regăsesc peste 190 de nutrienți cu efect antioxidant. De menționat este conținutul bogat în vitamina C din cătină, de 10 ori mai mare decât în citrice, motiv pentru care aceste fructe sunt considerate „superalimente pentru imunitate”.

Pe de altă parte, mierea este un „balsam” pentru gâtul iritat, fiind ideală pentru ameliorarea durerilor cauzate de viroze sau alte infecții ale tractului respirator.

Iată câteva dintre beneficiile consumului de cătină cu miere:

• întărește imunitatea
• efect anti-îmbătrânire
• scăderea colesterolului
• susținerea sănătății inimii
• reglarea hormonilor
• efect antiinflamator
• îmbunătățirea vederii
• proprietăți anti-tumorale
• ameliorarea afecțiunilor gastrointestinale

Cătină cu miere rețetă pentru acasă

Cea mai ușoară rețetă de cătină cu miere pe care oricine o poate ține minte este aceasta: amestecă două…Vezi AICI rețeta, trucurile pentru conservare, administrarea corectă și contraindicațiile.