VIDEO | Prof. Vlad Ciurea, neurochirurg: „Celula nervoasă nu mai poate rezista. Trebuie să le facem pe toate mai încet”

Prof. Vlad Ciurea, neurochirurg, a fost invitatul lui Marius Tucă într-o ediție transmisă live de Gândul. Neurochirurgul spune că somnul de noapte este foarte important.

„Celula nervoasă nu mai poate rezista, am explicat și în carte. Trebuie să le facem pe toate mai încet, să mâncăm în liniște, să deschidem geamul, să bem apă cât mai curată, dacă se poate, să avem un aer cât mai curat.

Trebuie să renunțăm la breaking news. Somnul de noapte este foarte bun, s-au făcut toate demonstrațiile pe toate aparaturile. Acesta este foarte bun și foarte odihnitor.

S-a dovedit clar că maximum de activitate umană este între 10:00 și 12:00 dimineața și între 16:00 și 18:00. Trebuie să ne adaptăm.

Creierul de acum este bombardat cu multe știri, activități și așa au apărut bolile supărătoare. Bunicii noștri nu știau ce sunt medicamentele. Am scris trei cărți despre E-uri”, a spus prof. Vlad Ciurea, neurochirurg.

Puteți urmări emisiunea pe mariustuca.ro, miscareaderezistenta.ro, pe paginile de Facebook Marius Tucă – și Gândul și pe canalul de YouTube Gândul. Tineți aproape!