De ce simțim că timpul trece mai repede ca adulți, comparativ cu perioada copilăriei? Cu toții ne-am întrebat de ce timpul pare să zboare atunci când suntem adulți, în timp ce copilăria părea să dureze o veșnicie
Motivul științific pentru care timpul pare să treacă mai repede pe măsură ce îmbătrânim a fost explicat chiar de profesorul de inginerie mecanică Adrian Bejan. Timpul pare să curgă mai greu în perioada copilăriei, un fenomen pe care chiar Albert Einstein l-a explicat prin teoria relativității, sugerând că percepția timpului este diferită în funcție de circumstanțe.
Petrecerea timpului cu prietenii sau cei dragi pare să treacă într-o clipită, în timp ce sarcinile zilnice și banale pot părea interminabile. Profesorul Adrian Bejan explică faptul că percepem timpul diferit pe măsură ce îmbătrânim, mai ales în comparație cu perioada copilăriei.
„Creierul primește mai puține imagini decât era antrenat să primească în copilărie”, spune Bejan.
El adaugă că viteza cu care procesăm informațiile vizuale scade odată cu vârsta, din cauza creșterii complexității neuronilor. Această complexitate sporită face ca semnalele electrice din creier să parcurgă distanțe mai mari, ceea ce încetinește procesarea semnalelor. Din această cauză, avem senzația că timpul trece mai repede.
Un studiu recent de la Liverpool John Moores University a constatat că oamenii din Marea Britanie simt că Crăciunul sosește mai repede în fiecare an, în timp ce în Irak, Ramadanul pare să vină tot mai curând. Acest fenomen este bine cunoscut în comunitatea științifică.
Bejan explică:
„Oamenii sunt adesea uimiți de cât de multe își amintesc din zilele care păreau să dureze o veșnicie în copilărie. Nu pentru că experiențele erau mai profunde sau mai semnificative, ci pentru că erau procesate rapid și intens”.
Un alt factor care contribuie este proporția timpului perceput: pentru un copil de patru ani, un an reprezintă o parte semnificativă din viața sa, în timp ce pentru un adult de 30 sau 40 de ani, această proporție este mult mai mică.
De asemenea, pe măsură ce devenim adulți, ne obișnuim cu experiențele și formăm rutine, ceea ce face ca timpul să pară că trece mai repede, fără a oferi creierului nostru ceva nou de procesat sau reținut.
Bejan sugerează: „Încetinește ritmul, obligă-te să faci lucruri noi și să ieși din rutină. Surprinde-te pe tine însuți. Fă lucruri neobișnuite. Ai auzit o glumă bună? Spune-o! Ai o idee nouă? Pune-o în practică”.
Rutina ne poate face să simțim că trăim pe pilot automat. Cindy Lustig, profesor de psihologie la Universitatea din Michigan, subliniază că atunci când facem multe lucruri într-o anumită perioadă, timpul poate părea că se întinde și că durează mai mult. Ea încurajează să trăim în prezent și să evităm să ne concentrăm prea mult pe trecut, deoarece avem mult control asupra modului în care ne trăim timpul.
Concluzie: Încearcă să ieși din rutină, explorează lucruri noi și trăiește în prezent. Astfel, vei putea să-ți schimbi percepția asupra timpului și să te bucuri mai mult de viață, scrie LadBible