Potrivit lui Paul Levy, internetul și dispozitivele digitale mobile îi fac pe oameni să uite ce înseamă dragostea în lumea reală. Chiar și copiii își ignoră bunicii, fiind mai pasionați de telefoanele lor decât să poarte o conversație cu aceștia.
Pe măsură ce legăturile directe, fizice, nemijlocite dintre oameni devin tot mai rare, mai diluate, oamenii se adaptează, având așteptări tot mai mici de la ceilalți la nivel de interacțiune directă. Oamenii uită cum este dragostea adevărată, uită că trimiterea de sărutări prin e-mail sau sms nu înlocuiește apropierea intimă reală, spune Levy.
Potrivit unui studiu realizat în Statele Unite, cu cât membrii unui cuplu folosesc mai mult platforma de socializare Facebook, cu atât crește mai mult sentimentul de gelozie dintre ei, ducând în cele din urmă la despărțire. Cercetătorii de la Universitatea din Missouri (SUA) au intervievat sute de utilizatori ai Facebook, cu vârste cuprinse între 18 și 82 de ani, care considerau că utilizarea de către partener a platformei online duce la apariția conflictului în relație.
Paul Levy spune că, cu cât oamenii recurg mai mult la tehnologie pentru a fi aproape de ceilalți, cu atât se reduce nivelul de apropiere în viața reală.
Un studiu efectuat de Universitatea Oxford asupra a 24.000 de cupluri europene căsătorite a descoperit că satisfacția maritală este invers proporțională cu nivelul de utilizare a site-urilor de socializare.
Cu cât cuplurile citeau mai mult despre viețile interesante ale altora, cu atât erau mai predispuse la a-și vedea propria relație și viață ca dezamăgitoare.
Paul Levy spune că o soluție este evitarea utilizării tehnologiei mobile atunci când nu este cu adevărat necesară. El sfătuiește cuplurile să nu mai folosească telefoanele și tabletele în dormitor sau la masă. De asemenea, folosirea unui ceas deșteptător clasic este recomandată în detrimentul telefonului mobil pe post de alarmă, evitând astfel cât mai mult posibil folosirea acestor dispozitive care duc, în cele din urmă, la însingurare.
De asemenea, Paul Levy spune că, atunci când cineva trimite un mesaj constând în litera „X”, o prescurtare a cuvântului „sărut”, trebuie să își amintească să-și sărute interlocutorul și în viața reală.