Prima pagină » Magazin » 11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)

11 moduri inedite să arzi calorii (trimisul de SMS-uri e printre ele)

Publicat: 10/09/2014, 09:40

Când după o jumătate de oră de alergat pe bandă (la o viteză medie de 8,5 kilometri pe oră) aparatul îți indică că ai ars abia 400 de calorii, te gândești (pe bună dreptate) că nu e drept. Că meritai ca cifrele să fie ceva mai mari. Nu te descuraja și nu abandona sportul! Există o mulțime de alte activități cu care poți arde, rapid, câte 300 de colarii, fără nici măcar să bagi de seamă.

Dar, s-o luăm cu începutul: ce înseamnă 300 de calorii? Ei bine, 3 felii de pâine albă prăjită, 3 pahare de vin roșu, o jumătate de Big Mac, 2 pungi de chipsuri, o porție de spaghette, un baton de ciocolată, o felie de pizza.

Cel mai plăcut mod să arzi calorii? Evident, la shopping! Nu glumim: într-o oră și jumătate de alergat prin magazine arzi tot atât de multe calorii ca și când ai pedala jumătate de oră pe bicicleta eliptică. Să nu mai spunem că e și mult mai distractiv! Iată alte 10 moduri inedite prin care poți arde calorii

CITEȘTE ÎN CONTINUARE PE GLAMOUR

Tags: cautare club flori magazine refuz sms

Mihai Schiau

Loading ...

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase