Prima pagină » Magazin » 5 reguli simple pentru a arde mai multe calorii

5 reguli simple pentru a arde mai multe calorii

08 dec. 2013, 14:07, Magazin
5 reguli simple pentru a arde mai multe calorii
Știi foarte bine că de fiecare dată când ți-ai propus să dai câteva kilograme jos ai avut de luptat din greu cu diete foarte restrictive și cu ore interminabile de sport.

Știi foarte bine că de fiecare dată când ți-ai propus să dai câteva kilograme jos ai avut de luptat din greu cu diete foarte restrictive și cu ore interminabile de sport. Și rezultatele nici măcar nu au fost de durată, pentru că, odată întors la regimul obișnuit de viață, și kilogramele au revenit. Dar există câteva reguli simple pe care, dacă le urmezi, te vor ajuta să arzi mult mai rapid și eficient caloriile. Și nu, niciuna dintre ele nu implică să faci sport până leșini de oboseală și nici diete chinuitoare.

5 reguli simple pentru a arde mai multe calorii

 

Autor
Digi24
Primii voluntari ai „Legiunii Ucrainene”, formate în Polonia din combatanți din diverse țări, au plecat deja spre Ucraina
Cancan.ro
Tudor Chirilă știe de ce Raluca Moldoveanu nu a câștigat Vocea României! „Am punctat chestia asta”
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
Adevarul
Șocat de ce spun rușii despre români. Surprizele unui vlogger în Moscova: „De ce țigani?”
Wowbiz
Lovitură pentru profesori! Salariile și sporurile, înghețate de la anul și asta nu e tot!
Antena 3
De ce se vinde o casă cu etaj și două dormitoare cu numai 1 euro, în Anglia
Digi24
Denzel Washington s-a botezat la aproape 70 de ani. „Religia, la Hollywood, nu prea este la modă”
Cancan.ro
Ninsoare și VISCOL până în noaptea de Crăciun! Avertisment ANM: zonele în care vine iarna
Ce se întâmplă doctore
Electrocasnicul care consumă în 4 ore cât alte aparate într-o lună întreagă. Majoritatea românilor îl folosesc de Crăciun
observatornews.ro
Cum se calculează randamentul în imobiliare şi cât de rentabil este să investești într-un apartament
StirileKanalD
VIDEO Alex a pierit în cumplitul accident din Gorj, la doar 26 de ani. Tânărul conducea chiar dacă avea permisul suspendat
KanalD
Primarul stațiunii Sinaia și alte trei persoane au ajuns la spital în urma unui accident rutier! Care este starea acestora
Ciao.ro
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Promotor.ro
Unde sunt radare fixe pe drumurile din România? Lista cu cele 74 de camere video de supraveghere
Mediafax.ro
Nicuşor Dan anunţă că nu renunţă la candidatura la preşedinţie
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE! Ce s-a văzut din satelit în Groenlanda?
Capital.ro
Dezvăluire bombă despre Călin Georgescu. Marele adevăr s-a aflat. Legătura secretă cu Vladimir Putin și Dmitri Medvedev
Evz.ro
Dezvăluirile care schimbă tot. Adevărata rețea care l-a propulsat Călin Georgescu
A1
Mireasa sezon 10. Mesajul Ramonei pe Instagram, după ce s-a căsătorit cu Stelian. Ce a anunțat
Stirile Kanal D
Știrea momentului în Ajun de Crăciun
Kfetele
Care a fost, de fapt, motivul divergențelor dintre Daniela Sterp și mama Geta? Culiță și soția sa au povestit despre momentul în care și-au surprins familiile cu marea veste! "Eu le-am luat în brațe!"
RadioImpuls
Ce meserie a avut Niculina Stoican înainte să devină artistă de muzică populară
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bubulina: – Bulă, te-am rugat să bați covorul. Ai făcut-o?
Descopera.ro
Incertitudinea face parte din condiția umană – Cum putem învăța să trăim cu ea?