Această femeie a întinerit 10 ani într-o lună. Care este secretul ei

Cotidianul britanic Daily Mail publică un experiment inedit: timp de o lună o  femeie a băut, zilnic, trei litri de apă. „În mod normal îmi începeam ziua bând o ceașcă de ceai, apoi beam un pahar de apă la prânz și unul seara, la cină. Asta erau singurele lichide pe care le beam pe parcursul zilei”, mărturisește Sarah Smith.

După ce ani de zile s-a confruntat cu dureri de cap, dar și cu probleme digestive, a cerut sfatul unui medic neurolog, dar și unui nutriționist. Ambii i-au recomandat să bea trei litri de apă, pentru ca organismul ei să înceapă să funcționeze.

„Apoi am citit un studiu recent care spunea că o femeie din cinci din Marea britanie bea mai puțină apă decât este recomandat. Atunci m-am decis să fac un experiment. Ce mi se putea întâmpla dacă beam trei litri de apă pe zi, timp de o lună?”, mai precizează femeia.

Pentru a vedea care sunt modificările prin care trece organismul în urma acestui experiment, femeia s-a fotografiat înainte de experiment și la sfârșitul acestuia. „Am 42 de ani, dar în prima poză arat ca și cum aș fi avut 52 de ani”, mai spus Sarah Smith.

Din imagini se poate vedea că o hidratare adecvată poate avea un efect benefic asupra organismului. După doar o lună de experiment, femeia arată ca și sum ar fi întinerit cu 10 ani.