Bolile de inimă, principala cauză de deces în lume. Principalii factori care duc la apariția afecțiunilor cardiace

Bolile de inimă, principala cauză de deces în lume. Principalii factori care duc la apariția afecțiunilor cardiace
Publicat: 03/09/2013, 19:16
Actualizat: 07/08/2015, 09:32

Bolile de inimă omoară în fiecare an mai multe persoane decât o fac toate celelelate afecțiuni la un loc. Specialiștii din domeniul sanitar avertizează că morbiditatea și mortalitatea asociată bolilor de inimă fac din acestea o problemă de sănătate publică, fie că e vorba infarctul miocardic, ateroscleroza, accidentul vascular cerebral, hipertensiunea arterială sau insuficiența cardiacă.

Potrivit statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), anual se înregistrează 17 milioane de decese provocate de afecțiunile cardiovasculare. Specialiștii OMS estimează că în următorii zece ani numărul deceselor va ajunge la 25 de milioane pe an.

gândul vă prezintă mai jos principalii factori care predispun la apariția bolilor de inimă.

● Fumatul dublează mortalitatea și incidența bolilor cardiace, afirmă medicii cardiaci. Potrivit specialiștilor, cu cât o persoană fumează mai mult, cu atât mai mare este riscul apariției bolilor de inimă. Fumatul afectează sănătatea inimii în mai multe moduri, printre care se numără faptul că acest viciu are acțiune nocivă directă prin intermediul substanțelor toxice conținute, prin faptul că acest obicei consumă oxigenul din țesuturi, crește nevoia de oxigen a celulelor, intensifică circulația și mărește indirect activitatea și efortul inimii. Renunțarea la acest viciu îmbunătățește funcția cardiacă. Astfel, la un an de la renunțarea la fumat riscul apariției bolilor cardiace scade cu 50 de procente.

● Colesterolul este strâns legat de ateroscleroză și bolile cardiace. „O creștere cu 1 miligram pe decilitru a nivelului de LDL (nr. colesterol) în sânge duce la o mărire cu 1% a riscului de boli cardiovasculare”, precizează dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, autoarea cărții „Sănătatea are gust”. Printre factorii care duc la creșterea colesterolului în sânge se numără: înaintarea în vârstă, moștenirea genetică, surplusul ponderal, alimentația dezechilibrată, diabetul, scăderea nivelului estrogenilor – des întâlnită în cazul instalării osteoporozei. „Nivelul de siguranță al LDL-ului în sânge este sub 100 de mg/dl”, a punctat dr. Bilic.

● Dieta bogată în grăsimi saturate de origine animală, colesterol și acizi grași „trans” crește nivelul LDL-ului și, implicit, predispune la apariția bolilor cardiace. „Alimentația săracă în fructe, legume și cereale, dar bogată în carne înpănată, mezeluri, tocături, brânzeturi, cașcaval, aduce pe lângă un exces de calorii și acizi grași saturați responsabili de apariția și evoluția proceselor de ateroscleroză”, a mai spus medicul nutriționist. O dietă cu un conținut redus de grăsime, în care grăsimile saturate să reprezinte un procent foarte mic, duce la scăderea LDL-ului și a riscului de boli de inimă.

● Hipertensiunea arterială agravează bolile cardiovasculare. Relația directă dintre hipertensiune și riscul de boală cardiacă este valabilă atât la bărbați, cât și la femei, indiferent de vârstă. „Se formează un cerc vicios: tensiunea crescută afectează integritatea pereților arteriali, amplificând procesul de ateroscleroză. În plus, duce la depunerea plăcilor de aterom și reducerea diametrului vaselor de sânge, deci în final crește și mai tare presiunea sanguină și solicită suplimentar inima”, a conchis dr. Mihaela Bilic.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Care a fost cauza morții lui Silviu Prigoană. Ce au descoperit medicii legiști
CAUZA OFICIALĂ a morții lui Silviu Prigoană. Autopsia s-ar fi terminat, care este verdictul medicilor...
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
Presa occidentală susține că patru țări din Europa urmează să fie invadate de Rusia. Hari...
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu...
Scandal acasă la Silviu Prigoană, după anunţul morţii acestuia. Adriana Bahmuţeanu a chemat poliția pentru că nu...
Șef militar NATO: „Sunt absolut sigur că dacă rușii nu ar fi avut arme nucleare,...
EXCLUSIV | 'L-am blestemat! A murit la 5 ani de la pierderea copilului meu!'
Ultimele CLIPE din viața lui Prigoană. Mărturisirile ȘOCANTE ale martorilor din restaurantul unde și-a dat...
Cât câştigă pe lună un dezvoltator de software. Toate companiile din România au raportat creşteri...
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
Medicii legiști au dezvăluit cauza morții lui Silviu Prigoană. Ce scrie în raportul medico legal
Avem testamentul lui Silviu Prigoană. Ce primesc Adriana Bahmuțeanu și celelalte foste soții
🔧SECRETUL MECANICULUI🔧Pe ce parte montezi cele mai bune anvelope?
Prinţul moştenitor saudit susţine că Israelul comite „genocid” în Gaza
Au fost creați ROBOȚII care pot ridica de 1.000 de ori greutatea lor
Marele actor pe care România l-a pierdut. A fost unul dintre cei mai talentați actori...
Adriana Bahmuțeanu apel disperat! Nu este lăsată să își vadă copiii
Cum au reacționat copiii minori ai lui Silviu Prigoană când au aflat că tata a...
EXCLUSIV Ce au descoperit legistii la autopsia lui Silviu Prigoană. De ce a murit, de...
Cum l-a visat Adriana Bahmuțeanu pe Silviu Prigoană: “Iartă-mă, dacă ți-am greșit! A fost ca...
EXCLUSIV! Saveta Bogdan, reacție emoționantă după moartea lui Silviu Prigoană: „Îmi plăcea de el, îi...
BANCUL ZILEI. Un ardelean se uită la un tip ce face flotări, apoi începe să-și...
Paradoxal, stresul financiar ne face să cheltuim și mai mult de Crăciun