Prima pagină » Magazin » Care sunt efectele muncii intensive asupra persoanelor de peste 40 de ani

Care sunt efectele muncii intensive asupra persoanelor de peste 40 de ani

23 iul. 2016, 21:58, Magazin
Care sunt efectele muncii intensive asupra persoanelor de peste 40 de ani
După testarea a peste 6.500 de angajați din Australia, cercetătorii au descoperit că abilitățile lor mentale au fost utilizate la un nivel înalt în primele trei zile ale săptămânii, munca din zilele următoare fiind asociată cu declinul inteligenței și al memoriei.
Munca pe o perioadă mai mică de 25 de ore a fost, de asemenea, asociată cu un nivel cognitiv scăzut, ceea ce i-a făcut pe cercetători să concluzioneze că nivelul cognitiv scade după o anumită vărstă.
 
Oamenii de știință australieni au testat 3.000 de bărbați și 3.500 fe femei, cu vărste de peste 40 de ani, prin intermediul a trei categorii de investigații: teste de memorie, teste de citire și teste pentru determinarea capacității perceptive.
 
,,În toate cele trei cazuri, s-a descoperit că între 25 și 30 de ore de muncă pe săptămână pot crește abilitățile cognitive”, a declarat cercetătorul Colin McKenzie, de la Universitatea Kelo, Japonia.
 
,,Să nu muncești este la fel de dăunător pentru funcțiile cognitive precum munca excesivă. În primul rând, munca stimulează celulele din creier. Stresul asociat cu munca fizică și psihică poate afecta beneficiile muncii”, a adăugat specialistul.
 
Cercetătorii au evaluat legătura dintre orele de muncă și performanțe, fără să investigheze ce ar putea cauza aceste schimbări. 
 
Nivelul declinului cognitiv asociat cu orele de muncă prelungite a fost același atât pentru bărbați cât și pentru femei. Ipotezele cercetătorilor s-au îndreptat către două aspecte: stresul și lipsa somnului.
 
De zeci de ani se cunosc efectele stresului asupra funcțiilor cognitive. Cercetătorii au dovedit că stresul prezent pe o perioadă lungă de timp poate cauza distrugerea neuronilor. 
 
Lipsa somnului are același efect. Studiile au arătat că substanța albă din creier se poate schimba drastic după o noapte nedormită.
 
Citește în continuare pe Descoperă.
Digi24
VIDEO Imagini filmate în avionul Azerbaijan Airlines, chiar înainte de prăbușire. 29 de oameni au supraviețuit
Cancan.ro
Nu e banc! Cât costă să faci Revelionul 2025 în Poiana Brașov
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
Adevarul
Neurologul vă spune care sunt cele trei lucruri care vă pot scăpa de insomnie: „Creierul este ca un mic pensionar și chiar are nevoie de o rutină”
Wowbiz
Lovitură pentru profesori! Salariile și sporurile, înghețate de la anul și asta nu e tot!
Antena 3
Scene cutremurătoare după prăbușirea avionului în Kazahstan. O fetiță a ieșit din epava în flăcări: „Salvează-mi mama. Mama e acolo”
Digi24
Un medic spune că și-a inversat cu 20 de ani vârsta biologică și dezvăluie șase secrete simple ale longevității
Cancan.ro
Cel mai nou cuplu din showbiz! Ireal cu cine s-a cuplat Fulgy, fiul Clejanilor 😲
Ce se întâmplă doctore
Motivul real pentru care orice pisică are o obsesie pentru bradul de Crăciun. Ce crede că este, de fapt
observatornews.ro
Tragedie pe Drumul Morţii E 85 în Suceava, în a doua zi de Crăciun: O mașină a luat foc după o coliziune cu o autocisternă. Doi părinţi şi copilul lor au ars de vii
StirileKanalD
VIDEO Soția lui Petre Daea a cerut ordin de protecție împotriva lui înainte de Crăciun. Fostul ministru: „Sărbătorim în familie”
KanalD
Preotul bisericii arse din Albota, erou în faţa dezastrului: „Am riscat totul pentru icoane” Incendiul a izbucnit chiar în ziua de Crăciun
Ciao.ro
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Promotor.ro
Cât costă să aduci o mașină SH din Germania? Ce se schimbă după intrarea în Schengen
Mediafax.ro
O rachetă rusească de apărare aeriană ar fi putut doborî avionul azer - presă
Descopera.ro
AMANTA care a pus pe jar familia regală a României! Prințul Carol avea de fapt...
Capital.ro
Simona Halep a luat decizia. A anunțat oficial în urmă cu puțin timp: Nu este ceea ce mi-aș fi dorit...
Evz.ro
Simona Halep, anunț trist de Crăciun. Decizie dificilă pentru româncă
A1
Nicușor Dan, despre cum a cunoscut-o pe soţia sa, Mirabela şi unde va petrece Crăciunul. Ce spune ea despre Primarul Capitalei
Stirile Kanal D
Au ars de vii în a doua zi de Crăciun, după ce autoturismul le-a luat foc la impactul cu o cisternă. Autoritățile nu știu, încă, numărul morților
Kfetele
Ce mesaj le-ar transmite Andreea Marin părinților dacă ar mai avea ocazia? Prezentatoarea TV își amintește cu zâmbetul pe buze de momentele din copilărie! "Surprizele nu trebuie să însemne mulți bani!"
RadioImpuls
Ce ipoteze șocante se iau în calcul în cazul avionului cu 70 de pasageri care s-a prăbușit de Crăciun
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bubulina: – Bulă, te-am rugat să bați covorul. Ai făcut-o?
Descopera.ro
ADN-ul ciumei bubonice a fost găsit într-o mumie egipteană de acum 3.300 de ani