Ce se întâmplă în organism atunci când faci sex regulat. 6 beneficii pentru sănătate

Ce se întâmplă în organism atunci când faci sex regulat. 6 beneficii pentru sănătate
Publicat: 03/10/2015, 15:32

Cu cât faci mai des sex cu atat ai mai multe de câștigat.

Mai puțin stres

Te sperie că ai mâine un interviu de angajare? Cercetătorii susțin că persoanele care au avut un contact sexual cel puțin o dată în ultimele două săptămâni pot gestiona mai bine situațiile de stres. Asta pentru că endorfinele și oxitocina eliberate în timpul actului sexual activează centrii plăcerii din creier suficient pentru a da o senzație de relaxare capabilă să înlăture anxietatea și depresia. Nu e nevoie să atingi orgasmul, spun cercetătorii, pentru a obține aceste efecte, dar acesta le-ar amplifica.

Un somn mai liniștit

Endorfinele care te ajută să scapi de stres îți relaxează mintea și corpul pregătindu-l de un somn mai odihnitor. În plus, în timpul actului sexual se eliberează prolactina, al cărui nivel este oricum în mod natural mai mare în timp ce dormim. Însă aveți grijă, sexul sălbatic te face să te simți mai plin de energie, decât somnoros. Așa că, dacă vrei să dormi bine, fii mai supus.

Scapi de dureri

„În seara asta mă doare capul”. Nu, nu este întotdeauna o scuză. Însă problema se poate rezolva după o partidă de sex. Creșterea nivelului de hormoni eliberați în timpul orgasmului te poate scăpa de orice durere enervantă. Și asta pentru că endorfinele eliberate au un efect asemănător morfinei, susțin cercetătorii.

Răceli mai puține

Nu degeaba se spune că sexul este aspirina săracului. Cercetătorii au demonstrat că oamenii care fac sex au niveluri mai ridicate de imunoglobinei A. Acest anticorp ajută în lupta cu bolile și te ține departe de răceli și gripă.

Mai tineri cu câțiva ani

Un studiu efectuat la Royal Edinburgh Hospital din Scoția a demonstrat că persoanele care fac sex de patru ori pe săptămână în medie sunt percepute ca având cu 7 până la 12 ani mai puțin decât vârsta actuală. Sexul regulat contribuie la creșterea nivelului de hormoni, inclusiv testosteron și estrogen, care mențin vitalitatea corpului.

Un corp mai tonifiat

Cercetătorii susțin că un act sexual echivalează cu o ședință de alergat pe bandă la sală. Așa că poți arde mai multe calorii și tonifia corpul cu cât faci mai mult sex.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Cum a fost reflectată victoria Maiei Sandu în presa internațională: O palmă dată Kremlinului. Ce...
Bianca Drăguşanu şi Gabi Bădălău, mai fericiţi ca niciodată alături de copii. La ceas de...
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai...
Cele mai sigure țări în care să te afli în cazul izbucnirii celui de-al Treilea...
Se măresc alocațiile începând cu 1 ianuarie. Ministrul Muncii a anunțat cu cât se vor...
Păianjeni mari cât un șobolan au invadat Marea Britanie, după ce mii de exemplare au...
Apartament cu două camere scos la vânzare cu 340.000 euro în Cluj. Ironii pe rețelele...
Cântăreață din România, implicată într-un grav accident auto! Mașina ei s-a izbit cu putere de...
Planta care te scapă rapid de durere. Crește în grădină și are proprietăți similare opiului
Boala care a umplut spitalele în ultimele săptămâni. Doi copii au murit deja
Nuntă transformată în coșmar. Mireasa s-a trezit la petrecere cu fosta iubită a soțului și...
Unde va petrece sărbătorile Vlad Pascu. Judecătorii au luat o decizie în cazul celui care...
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
2024: La ce viteză se ia permisul în afara localității?
Document: ce dimensiuni trebuie să aibă o groapă comună la ruşi
A fost găsită ARCA lui NOE? Indiciul găsit pe o monedă din secolul III
Dan Negru, cu inima sfâșiată. Tragedia care l-a marcat: A fost o zi grea atunci
O iarnă cu multă zăpadă? Fenomentul care va schimba tot în România
Ce a putut să facă un român pe scara blocului, chiar la ușa liftului. Ceilalți...
Cine sunt cele patru victime decedate în accidentul de pe DN15. Cele două familii erau...
Gabriela Cristea, reacție dură pe rețelele de socializare. “Voi știți cât muncesc eu sau cât...
Momentul în care Chris Martin a căzut printr-o gaură din scenă a fost surprins video...
BANCUL ZILEI. Bulişor: – Mami, de ce îți pui atâta fard pe față?
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang