Cea mai bătrână femeie din Scoția dezvăluie „secretul” longevității sale. Cum a ajuns la vârsta de 109 ani

Cea mai bătrână femeie din Scoția, care la începutul lunii ianuarie a împlinit 109 ani, a dezvăluit recent care este „secretul” longevității sale. Jessie Gallan susține că a reușit să ajungă la această vârstă din două motive: pentru că mâncat mult terci din fulgi de ovăz, dar și pentru că a stat departe de bărbați.

Bătrâna s-a născut în Aberdeenshire, la o mică fermă, iar la vârsta de 13 ani a plecat pe acasă pentru a deveni lăptăreasă, scrie The Telegraph. Acum, când deja e centenară, Jessie Gallan spune că a dus o viață fericită pentru că știut să țină cont de anumite lucruri importante pentru ea.

„Secretul longevității mele este că am stat departe de bărbați. Ei nu fac decât să-ți creeze mai multe probleme decât merită”, a povestit bătrâna. „De asemenea, am avut grijă întotdeauna să fac multă mișcare, să mănânc un bol cald de terci din fulgi de ovăz în fiecare dimineață și să nu mă căsătoresc niciodată”, a adăugat ea.

Jessie Gallan locuiește acum la un azil pentru bătrâni din Aberdeen, unde, spune Gillian Bennett, femeia care se ocupă de îngrijirea sa, este foarte „populară”.

„Jessie este o femeie adorabilă. Și-a făcut aici prieteni foarte buni… sunt tot timpul împreună”, a afirmat Gillian. „Îi place muzica și îi plac foarte mult să facă exerciții fizice. Este o persoană foarte independentă”, a mai explicat aceasta.

Pe de altă parte, Leandra Becerra Lumbreras, o mexicancă în vârstă de 127 de ani, despre care se crede că ar fi cea mai bătrână din lume, susține că secretul logevității sale este altul: ciocolata.