E ușor să afirmi privind din afară că e simplu să renunți la fumat și că tot ce ai nevoie pentru a reuși este puțină ambiție. Fumătorii, în schimb, știu cât de greu poate fi să renunți la acest obicei. Indiferent cât de mult ai încercat sau cât de hotărât ai fost atunci când ai decis să te lași, tentația de a îți mai aprinde „măcar una” este mare și de obicei învinge.
Care sunt cele mai bune aplicații care te ajută să te lași de fumat.