1. Paralizia în timpul somnului
Cum se simte: Persoana care se trezește în timpul nopții are senzația că nu se poate mișca. La această stare se adaugă și halucinațiile și sentimentul că cineva este în cameră. În antichitate, se spunea că acest lucru se întâmplă atunci când spiritele rele ne vizitează în timp ce dormim.
Ce se întâmplă: În mod normal, când adormim, intrăm într-o stare de paralizie astfel că rămânem într-o poziție oarecum statică. Senzația de paralizie o resimțim atunci când mușchii nu ies din amorțeala somnului odată ce creierul îți dă trezirea. Aproximativ 7% din populație s-a confruntat cel puțin o dată în viață cu așa ceva.
2. Halucinațiile
Cum se simte: Când o persoană este pe punctul de a adormi, dar este încă conștientă și are impresia că vede imagini neclare în fața ochilor, asociate, de cele mai multe ori, cu creaturi înfricoșătoare.
Ce se întâmplă: Copiii sunt vizați, în special, de aceste episoade care ar putea reprezenta și motivul pentru care nu vor să doarmă. Astfel de halucinații se pot datora stresului sau imaginației bogate, dar pot apărea și după o beție.
3. Vorbitul în somn
Cum se simte: De cele mai multe ori, persoanele care vorbesc în timp ce dorm nu sunt conștiente de acest lucru. Din punct de vedere psihologic, astfel de episoade nu trădează o problemă existentă la nivelul activității cerebrale.
Ce se întâmplă: Bărbații și copiii se confruntă cel mai des cu astfel de episoade, iar motivul principal îl reprezintă stresul și refuzul de a se acomoda cu o situație din realitate.
4. Visul în cascadă
Cum se simte: Persoana visează, se trezește, dar lucruri ciudate continuă să se întâmple. Se pare că doar visase că se trezise.
Ce se întâmplă: Cei care practică ezoterismul cred că dacă ai un astfel de vis, în cascadă, înseamnă că ești predispus la practici spirituale.
5. Visurile repetitive
Cum se simte: Cel mai probabil cei mai mulți dintre noi au visuri ciudate care revin în peisaj, cu același scenariu la bază.
Ce se întâmplă: Psihologii cred că creierul nostru face uz de aceste vise pentru a atrage atenția asupra lucrurilor pe care nu le observăm în viața de zi cu zi. Acestea vor continua să revină până când nu le rezolvăm.