De ce este bine să bei un pahar cu apă în fiecare dimineață, pe stomacul gol
Un vechi obicei japonez s-a dovedit a aduce adevărate beneficii organismului. Specialiștii au descoperit că, așa cum spune și tradiția asiatică, un pahar de apă băut dimineața înainte de a mânca poate trata sau preveni o serie de afecțiuni, scrie kudika.ro.
Așadar, 250 de mililitri de apă băuți pe stomacul gol asigură vindecarea sau ameliorarea simptomelor următoarelor tulburări:
– durerea de cap prin deshidratare sau pe fond vascular
– astmul bronșic
– obezitate
– hemoroizi
– răceală
– plapitații
– pietre la rinichi
– cistită
– ficat obosit
– tulburări de vedere
De asemenea, previne tulburările digestive precum diareea sau voma și, totodată ameliorează simptomele în cazurile apariției celor două tulburări.