O jumătate de oră de sex te ajută să arzi în jur de 150-250 de calorii, dar poți ajunge să pierzi până la 350 de calorii, în funcție de cât de multe efort depui atunci când faci dragoste, susține o directoare de cercetare la o companie media, Kerry McCloskey, cartea sa: „Dieta supremă, bazată pe sex”, („The Ultimate Sex Diet”). Potrivit volumului în paginile căruia se arată cum poți slăbi cu ajutorul sexului, un simplu sărut de ajută să arzi 200 de calorii.
Citește și Omul de zăpadă din spațiu. Imagini uimitoare ale asteroidului Vesta – VIDEO
Studiile arată că 76% dintre femei ar fi dispuse să facă sex chiar și după o zi extenuantă, dacă partida de amor le-ar ajuta să scape de kilogramele în plus. În plus, femeile sunt de părere că relațiile intime cu partenerul reprezintă o modalitate ieftină de a se menține în formă, iar două treimi dintre respondentele care au un abonament la sală au precizat că s-ar bucura mai mult de sex, dacă acesta ar arde la fel de multe calorii ca și antrenamentele clasice, informează Daily Mail.
CITEȘTE ȘI: Cum îți condimentează SEXTING-ul viața sexuală
Kerry McCloskey este director de cercetare la una din marile companii de media americane, prezentatoare TV și manechin. Acum patru ani s-a îngrășat, iar creșterea în greutate i-a stricat brusc imaginea. Atunci a aflat că, prin sex susținut și intens, pierzi calorii.
„Am hotărât să cultiv dragostea, iar viitorul meu soț m-a susținut. După un an, silueta îmi permitea să apar din nou la televizor și la prezentările de modă”, a declarat Kerry McCloskey. Aceasta a slăbit în jur de 10 kilograme cu ajutorul acestei „diete”.
Frigidele nu pot slăbi cu ajutorul sexului
Secretul unui astfel de regim reușit presupune ca activitatea sexuală să fie trăită din plin și ambii parteneri să depună efort. Sexul mimat nu ajută, iar frigidele nu pot să scape de kilogramele în plus, susține autoarea cărții.
Kim Cattrall – actriță
McCloskey nu este singura care a slăbit făcând sex. Kim Cattrall, actrița care a interpretat-o pe Samantha din „Sex and the City”, susține că sexul a ajutat-o să se mențină în formă de-a lungul timpului.
Melanie B – cântăreață
Cântăreața Melanie B, fosta componentă a trupei Spice Girls, a încercat și ea această metodă inedită de a scăpa de excesul de kilograme. Artista a declarat că a reușit să slăbească după sarcină făcând sex.