Prima pagină » Magazin » Dureri frecvente de cap? Motivul neașteptat care poate cauza migrenele

Dureri frecvente de cap? Motivul neașteptat care poate cauza migrenele

07 ian. 2017, 15:49, Magazin
Dureri frecvente de cap? Motivul neașteptat care poate cauza migrenele
Milioane de oameni din toată lumea suferă de dureri de cap. Migrenele sunt însă cele mai deranjante, deoarece sunt extrem de puternice și cu greu pot fi îndepărtate cu ajutorul analgezicelor. Acestea sunt adesea însoțite și de alte simptome, cum ar fi senzația de vomă, amețeală, sensibilitate la lumină și vedere încețoșată.

Există și alte metode prin care poți combate durerile de cap, în afara analgezicelor. Studiile arată că o dietă bazată pe alimente bogată în vitaminele B6, B9 (acid folic), B 12 și D ar putea ține la distanță migrenele, scrie goodmorningcenter.com.

Desigur, cauzele durerilor de cap sunt numeroase: schimbările climatice bruște, consumul excesiv de dulciuri, stresul, săritul peste mese, mirosurile puternice, somnul insuficient etc. Cu toate acestea, motivul principal al apariției migrenelor este alimentația dezechilibrată.

Recent, cercetătorii au descoperit că persoanele care suferă de o deficiență de vitamine (în special, vitaminele B6, B9, B12 și D) sunt cu 300% mai expuse riscului de apariție a migrenelor.

Citește în continuare pe CSID.

Recomandarea video

Mediafax
Fii atent la postura în care dormi: ce sunt ridurile de somn și cum să previi acest semn de îmbătrânire prematură
Digi24
Șeful diplomației maghiare lansează avertismente similare cu cele ale Kremlinului: liderii UE împing Europa spre un război cu Rusia
Cancan.ro
Cuplul finalului de an în România! Vedeta Antena 1 l-a cuplat, fără să-i pese că e ÎNSURAT
Prosport.ro
Mesajul transmis de Sorana Cîrstea după ce a mers cu fiul lui Ion Țiriac în cea mai scumpă stațiune din Elveția
Adevarul
Țările din Vest unde românii ezită să se întoarcă: „Cei mai mulți sunt nostalgici. Vorbesc numai despre pământul matern”
Mediafax
Remediul natural care ajută la scurtarea duratei răcelilor și gripei, potrivit experților de la Harvard
Click
Irinel Columbeanu s-a botezat, înainte de Sărbători. Fostul milionar și-a schimbat religia la 68 de ani: „E cea mai importantă decizie din viața lui”
Digi24
Rodica Stănoiu a fost deshumată. Trupul fostei ministru al Justiției urmează să fie dus la INML la cerea procurorilor
Cancan.ro
9 zile consecutive de ninsoare în România, potrivit meteorologilor Accuweather. Care sunt orașele vizate
Ce se întâmplă doctore
Gina Pistol a lăsat totul la vedere! Cât de bine arată la 45 de ani! Fanii au rămas uimiți
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Decembrie: Începe o nouă sesiune Rabla 2025. Câți bani primești pentru o mașină nouă
Descopera.ro
O planetă ciudată i-a lăsat fără cuvinte pe astronomi
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. – Iubi, tu mă mai iubesti? – Da, cum să nu, draga mea!
Descopera.ro
Han van Meegeren și operele lui Vermeer. Maestrul falsificator care i-a păcălit pe naziști
FLASH NEWS Banca centrală a Rusiei dă în judecată Euroclear. Ce despăgubiri colosale cere de la societatea care deține activele rusești blocate în Europa. UE vrea să le folosească pentru a ajuta Ucraina
15:21
Banca centrală a Rusiei dă în judecată Euroclear. Ce despăgubiri colosale cere de la societatea care deține activele rusești blocate în Europa. UE vrea să le folosească pentru a ajuta Ucraina
NEWS ALERT „Corupția ucide”, ONG-ul care organizează „protestele spontane”, insistă cu recrutările. Anunță acțiuni de protest cu zeci de mii de participanți
15:15
„Corupția ucide”, ONG-ul care organizează „protestele spontane”, insistă cu recrutările. Anunță acțiuni de protest cu zeci de mii de participanți
EXTERNE O nuntă de 35.000 de dolari a dus la o ruptură neașteptată: logodnicul a anulat totul după ce a aflat adevărul despre partenera sa
15:03
O nuntă de 35.000 de dolari a dus la o ruptură neașteptată: logodnicul a anulat totul după ce a aflat adevărul despre partenera sa
SPORT EXCLUSIV DINAMO, azi de la 18.00. Tiki-taka pentru titlu! Deciziile lui Kopic și adevărul despre transferuri
15:01
EXCLUSIV DINAMO, azi de la 18.00. Tiki-taka pentru titlu! Deciziile lui Kopic și adevărul despre transferuri
HOROSCOP Horoscop 16 decembrie 2025. Scorpionii își fac prieteni noi
15:00
Horoscop 16 decembrie 2025. Scorpionii își fac prieteni noi

Cele mai noi