„Inima rănită”. Riscurile pentru sănătatea mintală ale dezamăgirilor în dragoste

Acest mit este extrem de des întâlnit în cultura contemporană. Se regăsește în romanele de dragoste și în comediile romantice. Fără să ne dăm seama, aceste lucruri ne afectează. În cazul multor persoane ideea de relație a devenit una stereotipă, construită. Oamenii contruiesc o imagine ideală a ideii de relație romantică și, din cauza faptului că aceasta nu se materializează, ajung să sufere, iar suferința nu se traduce doar într-o inimă frântă. 

Indivizii contemporani se pierd în căutarea relației ideale și ajung să se folosească de „întâlnirile” online sau de așa-numitul „sexting”, ca antidot al singurătății, lipsei de intimitate și experiențelor dureroase ale despărțirii de persoana iubită. Spațiul virtual ne oferă posibilitatea să fim și să facem ceea ce ne dorim. Totuși, pe lângă plăcerea pe care ne-o oferă, ne introduce într-o lume imaginară, o lume care ne satisface anumite dorințe, însă ne face să ne rupem de realitatea pe care o trăim zi de zi. 

Psihologii ne avertizează că este foarte ușor să devenim dependenți de lumea virtuală atunci când iubirea din lumea reală nu se apropie de așteptările noastre. Acest lucru conduce la apariția unor reacții emoționale și comportamentale neobișnuite (stres, pesimism, durere și chiar nervozitate), lucruri care, cu timpul afectează sănătatea mintală, favorizând apariția depresiei, insomniei sau tulburărilor obsesiv-compulsive. 

Acest lucru este explicat de specialiști prin faptul că reațiile pe care le dezvoltăm cu cei din jurul nostru au o influență semnificativă asupra creierului nostru. Același lucru se întâmplă și în cazul percepției pe care o dezvoltăm asupra noțiunii de iubire. Aceasta este construită de societatea în care trăim și începe să se împământenească încă din copilărie.

Psihologii afirmă că este timpul ca oamenii să se oprească să caute acea iubire fictivă și să înțeleagă că poveștile de iubire sunt la fel de diferite precum sunt oamenii între care se nasc acestea.