Mituri și adevăruri despre mahmureală. Ce știai greșit despre dimineața de după

În articolul de față demontâm câteva mituri care circulă în legătură cu mahmureala

Mit: Mahmureala e un lucru banal
Adevăr: Cei care consumă alcool în mod regulat au sistemul nervors central afectat. Creierul este intoxicat cu substanțe chimice, iar rezultatul este extrem de neplăcut: dureri de cap, amețeală și greață. Să nu uităm de vărsături care duc la deschidratare. Senzația de mahmureală se caracterizează prin durere de cap, oboseală, gură uscată, stomac sensibil și iritat și un sistem imunitar slăbit.

Mit: Mahmureala nu ține cont de sex
Adevăr: Femeile sunt mult mai afectate de mahmureală comparativ cu bărbații. Să facem un experiment: dacă un bărbat și o femeie beau aceeași cantitate de alcool, aceasta din urmă va simți din plin efectele nedorite. Explicația este simplă, bărbații au un procent mai mare de apă în organism, ceea ce îi ajută la diluarea alcoolului pe care l-au consumat. Când femeile beau aceeași cantitate, mai mult alcool se acumulează în sânge.

Mit: Numai alcoolicii experimentează mahmureala
Adevăr: De multe ori, un singur pahar de alcool este de ajuns să se declanșeze mahmureala la unii oameni, în timp ce alții pot bea mai mult fără a avea astfel de probleme. Sfat: dacă beți și apă sau băuturi răcoritoare aveți mari șanse să scăpați de mahmureală și să reduceți cantitatea totală de alcool ingerat.

Citește continuarea pe CSID.RO