Prima pagină » Magazin » Nutriționistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunțați o lună la acest aliment! Veți slăbi, vă promit!”

Nutriționistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunțați o lună la acest aliment! Veți slăbi, vă promit!”

22 mai 2017, 06:52, Magazin
Nutriționistul Mihaela Bilic: „Vă provoc să renunțați o lună la acest aliment! Veți slăbi, vă promit!
Nutriționistul Mihaela Bilic ne spune cum putem scăpa de kilogramele nedorite renunțând doar la un singur aliment: „Nimic nu se compară cu mâncarea gătită când vine vorba de preparate echilibrate și sănătoase. Orice ai mânca gata ambalat dintr-un pachet sau orice pui la repezeală pe pâine din frigider are volum mic și multe calorii".
„Orice poti mânca rece în picioare, în mașină sau în canapea la televizor îngrașă mai tare decât o farfurie de ciorbă sau de tocaniță. Pentru cei care vor să slăbească există chiar recomandarea să nu aibă la îndemână decât mâncare care trebuie gătită/încălzită/măncată cu tacâmuri”, spune nutriționistul. 
 
Totuși, și gătitul poate fi o capcană, susține Bilic, dacă nu suntem atenți la cantitatea de ulei folosită, mai ales că în gastronomia românească orice rețetă începe cu „se pune ulei în cratiță”. 
 
 
Autor
Digi24
Efectul Schengen pe piața imobiliară: Cresc prețurile caselor din zonele de graniță
Cancan.ro
Cel mai nou cuplu din showbiz! Ireal cu cine s-a cuplat Fulgy, fiul Clejanilor 😲
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
Adevarul
Cât de justificate sunt pretențiile lui Trump asupra Canalului Panama. Cine a construit calea de navigație și cum este exploatată în prezent
Wowbiz
Lovitură pentru profesori! Salariile și sporurile, înghețate de la anul și asta nu e tot!
Antena 3
Fiul unui milionar din București și-a înjunghiat un prieten în piept. Totul pentru o datorie de câteva sute de lei
Digi24
România desființează peste 30 de puncte de frontieră terestre începând cu 1 ianuarie 2025
Cancan.ro
ȘOC! Soția lui Petre Daea a cerut ordin de protecție împotriva fostului ministru al Agriculturii!
Ce se întâmplă doctore
Cum arată astăzi cea mai veche asistentă tv! Abia dacă o mai recunoști. Pe vremuri făcea furori în ipostaze incendiare!
observatornews.ro
ANIMAŢIE. Filmul teribilului accident din Borşa, în care trei poliţişti au fost răniţi grav de un şofer vitezoman. Agenţii mai aveau jumătate de oră din tură
StirileKanalD
Soția lui Petre Daea a cerut ordin de protecție împotriva lui înainte de Crăciun. Fostul ministru: „Sărbătorim în familie”
KanalD
Tragedie pe Centura Capitalei, chiar în noaptea de Ajun! Un bărbat şi-a pierdut viaţa după ce a încercat să traverseze printr-un loc nepermis şi a fost izbit în plin de un autoturism
Ciao.ro
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Promotor.ro
Unde sunt radare fixe pe drumurile din România? Lista cu cele 74 de camere video de supraveghere
Mediafax.ro
Care sunt cei şapte magnifici care au salvat bursa din Germania şi au sfidat crizele anul acesta
Descopera.ro
Premieră astronomică în România de Crăciun! Ce au descoperit gălățenii?
Capital.ro
Avertisment pentru toți cei care țin banii la saltea. Ce trebuie să faceți cu numerarul. E obligatoriu
Evz.ro
S-a împlinit visul de decenii al românilor. O șansă unică pentru actuala generație
A1
Nicușor Dan, despre cum a cunoscut-o pe soţia sa, Mirabela şi unde va petrece Crăciunul. Ce spune ea despre Primarul Capitalei
Stirile Kanal D
VIDEO Ironiile lui Marcel Ciolacu. Ce a spus premierul, în Parlament
Kfetele
Cum se înțelege Culiță Sterp, cu părinții soției sale? Cei doi urmează să se mute la Sebeș! "Ei sunt foarte deschiși așa, mai moderni așa!"
RadioImpuls
EXCLUSIV! Alin Oprea, confesiuni emoționante despre Crăciun. Cadoul care i-a schimbat viața: ”A fost începutul drumului meu”
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bubulina: – Bulă, te-am rugat să bați covorul. Ai făcut-o?
Descopera.ro
Furie în Danemarca după declarațiile lui Donald Trump despre Groenlanda