Prima pagină » Magazin » Porumbul, eficient și în lupta cu kilogramele în plus

Porumbul, eficient și în lupta cu kilogramele în plus

Porumbul, eficient și în lupta cu kilogramele în plus
Fiert, copt, în salate sau pur și simplu consumat ca atare, porumbul are o mulțime de calități nutritive de care ar trebui să profităm la maximum.

Fiert, copt, în salate sau pur și simplu consumat ca atare, porumbul are o mulțime de calități nutritive de care ar trebui să profităm la maximum.
 
Porumbul este singura planta din familia cerealelor care nu conține gluten, alături de orez. Iar într-o alimentație corectă, cerealele glutenice (marea majoritate) trebuie alternate cu cele non-glutenice – orez și porumb.

Așadar nu consumați porumb doar în sezon când, preparat fiert sau copt, poate constitui gustarea ideală.

Afla aici cum se combina corect porumbul cu alte alimente!