Putem fi mai odihniți fără să dormim mai mult. Ce au descoperit cercetătorii
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2F11979938%2F1-insomnia.jpg)
Trăim în vremurile în care somnul este din ce în ce mai prețios, iar insomnia s-a tranformat într-o boală de care suferă tot mai mulți. Cu toate astea, spun cercetătorii, soluția stă în ceea ce credem, nu în ceea ce facem pentru a ne îmbunătăți viața.
Iată la ce concluzii au ajuns oamenii de știință.
:format(webp):quality(100)/http%3A%2F%2Fgandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F11%2Fbanner-whatsapp-gandul.jpg)
Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe
Google News
și
Google Showcase
Cele mai noi
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fprofimedia-0856663268.jpg)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fusr.png)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2F1-27.jpg)
Ultima oră
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Favion-foc.png)
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2FScreenshot-2024-11-25-083138.png)
Actualitate - 25 Nov, 08:33
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.gandul.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2F1-26.jpg)
Actualitate - 25 Nov, 08:32