Prima pagină » Magazin » Regimul prin care Gabriela Firea a slăbit 20 de kilograme în doar trei luni

Regimul prin care Gabriela Firea a slăbit 20 de kilograme în doar trei luni

Regimul prin care Gabriela Firea a slăbit 20 de kilograme în doar trei luni
Cum a slăbit Gabriela Firea 20 de kg în trei luni

Pe zi, Gabriela Firea avea trei mese principale. La micul dejun ea mânca un iaurt degresat cu fulgi de ovăz, eventual cu migdale sau caju crud, la prânz o supă-cremă de legume și un grătar de curcan sau pește cu salată, iar la cină, întotdeauna cel târziu la ora 18-19.00, servea o porție de brânză slabă cu roșii sau o salată.

Un alt secret a fost consumul de apă. Dimineața, pe stomacul gol, senatoarea bea un pahar cu apă în care a stors o lămâie. Când îi era foame, încerca să și-o potolească mâncând oleaginoase crude sau batoane de slăbit cu ceai verde.