Gustoase și pline de vitamine, citricele sunt o sursă de sănătate pentru organism. Acestea pot fi folosite, însă, și pentru înfrumusețare.
Așadar, specialiștii recomandă includerea în rutina de îngrijire personală a acestor fructe sau ale produselor cosmetice care conțin substanțe din extrase din ele. Iată câteva dintre beneficiile pe care le au, potrivit elle.ro:
1. Aroma – Grapefruit-ul, datorită mirosului proaspăt pe care îl are, este potrivit pentru cremele de corp. Totuși, nu este recomandată folosirea fresh-ului de citrice direct pe piele, pentru că poate provoca iritații. Poți, în schimb, să cumperi un un parfum sau un spray de corp revigorant cu aromă de citrice.
2. Albesc dinții – Citricele sunt un înălbitor natural al dinților. Dacă mănânci un pic din marginea unei lămâi sau a unei portocale, îți vei curăța în mod natural dinții și îi vei albi. De reținut însă, că acidul din citrice poate afecta smalțul dinților, deci nu recurge la această metodă tot timpul, ci doar o dată pe săptămână.
3. Exfoliază – Experții în îngrijirea pielii recomandă coaja de portocală uscată pentru acest lucru. Aceasta poate fi cumpărată de la magazinele naturiste, dar poate fi făcută și acasă: usucă și pisează coaja de portocală. Acest exfoliant nu este recomandat pentru ten, dar are efecte benefice pentru pielea de pe corp.
4. Mască de față – Măștile de față cu citrice ajută la iluminarea tenului. Combină coaja de portocală cu iaurt și miere, apoi aplică amestecul pe față. Clătește bine cu apă după câteva minute.
5. Tratează punctele negre – Experții sugerează folosirea lămâilor pentru a scăpa de punctele negre. Aplică suc proaspat de lămâie pe față, iar apoi clătește bine. Totuși, nu trebuie să faci acest lucru prea des, pentru ca îți poate usca pielea. O dată sau de două ori pe săptămână este suficient.
6. Întăresc ungiile – Sucul de lămâie, amestescat cu ulei de măsline, poate fi aplicat pe unghii pentru hidratarea și întărirea lor. Clătește după câteva minute, iar rezultatul va fi vizibil.