STUDIU. Pastilele de Vitamina C predispun la apariția pietrelor la rinichi

Pastilele de Vitamina C, des folosite în sezonul rece, joacă un rol important în apariția pietrelor la rinichi. Cel puțin așa susțin oamenii de știință de la Institutul Karolinska din Suedia, care au constatat că bărbații care iau regulat vitamina C riscă mai mult să dezvolte pietre la rinichi, informează Shanghai Daily.

Studiul, publicat în JAMA Internal Medicine, informează că cei care iau suplimente cu vitamina C (1000 mg/pastilă) sunt de două ori mai susceptibili să facă pietre la rinichi, spre deosebire de cei care nu iau astfel de suplimente. Riscul crește cu cât cantitatea de suplimente cu vitamina C este mai mare, subliniază cercetătorii suedezi, coordonați de Agneta Akesson.

În urma studiului realizat, oamenii de știință atrag atenția că administrarea regulată de multivitamine nu se asociază cu riscul de pietre la rinichi. Ei consideră că atât doza, cât și combinația de nutrienți cu care este ingerată vitamina C sunt importante. Din acest motiv, oamenii de știință au remarcat că nu există risc crescut de pietre la rinichi în cazul unei diete normale, cu aport de vitamina C din fructe și legume.

Cercetările s-au bazat pe datele strânse de la un număr mare de persoane, care au fost ținute sub observație în medie 11 ani. „Dat fiind faptul că nu se cunosc pe deplin avantajele consumului unor mari doze de vitamina C sub formă de suplimente alimentare, cel mai înțelept lucru ar fi să nu se consume prea multe, mai ales dacă persoana respectivă a avut înainte pietre la rinichi”, a spus Agneta Akesson.