Teo Trandafir, despre cel mai important ritual de frumusețe: ”Este o chestie de care lumea ține seama prea puțin”

CSÎD: Cum te menții în formă în această toamnă?
Teo Trandafir: Făcând lucrurile pe care le fac în fiecare zi: mănânc, practic, la fel, mă mișc cât se poate și cât îmi permite fizicul, fac tot ce făceam înainte – nu este ca și cum iarna m-aș menține altfel decât vară. Ba chiar toamna mi se pare mai ușor pentru că piețele sunt pline, poți să îți cumperi produse naturale și e mai ușor de gătit. Toamna, e mult mai simplu.

CSÎD: Care sunt regulile tale de alimentație de la care nu te abați?
Teo Trandafir: N-aș putea să le enumăr, dar una dintre ele, mai nouă, de vreun an și jumătate, este că încerc să beau supă la fiecare masă de prânz.


CSÎD: Cum procedezi când ți-e poftă de ceva nepermis?
Teo Trandafir: Nu mi-e poftă niciodată, pentru că mi-am format un sistem de gândire foarte sănătos și care m-a ajutat foarte mult în viață. După părerea mea, poftă îi este câinelui care stă și cerșește la masă cu ochi umezi. Eu sunt o inteligență superioară, asemenea tuturor celor care mă înconjoară, astfel încât pofta nu îmi este caracteristică. Sigur, sunt curioasă să mănânc un anumit aliment, dar pot să îl mănânc și mâine sau deloc. Cuvântul „poftă” a ajuns să îmi repugne pentru că mi-am impus să fie așa. Nu sunt un câine legat de calorifer, care cerșește la masă, sunt o inteligență superioară care se poate abține de la ceea ce se numește „poftă”.

LIVE UPDATE RĂZBOI în Ucraina, ziua 1.398. Ce urmărește Rusia prin atacurile asupra Odesei și de ce este România implicată indirect

07:36

ACTUALITATE 23 Decembrie, calendarul zilei: Se încheie prima călătorie în jurul Pământului efectuată de o navă românească/ Moare Mihail Kalașnikov

07:15


CSÎD: Făceai mult sport acum câțiva ani. Ai păstrat același obicei?
Teo Trandafir: Nu mai am cum, după lucrurile fizice care mi s-au întâmplat. Nimeni din lume nu mai poate să facă antrenamentele draconice pe care le făceam și care îmi procurau plăcere mai ales din punct de vedere intelectual – din punct de vedere fizic era un chin îngrozitor. Mie îmi plăceau foarte mult pentru că mă făceau să îmi demonstrez, în fiecare zi, că sunt de neînvins. Dacă e ceva care mă reține este frica de a nu ajunge din nou acolo, la a avea probleme de sănătate. Aveam antrenamente de patru ore în fiecare zi. Ajunsesem să nu mai fac altceva.


CSÎD: Care este ritualul tău de frumusețe?
Teo Trandafir: La cum arăt, se pare că nu aș avea unul. Singura regulă este o igienă personală impecabilă. Aceasta înseamnă că eu cred cu putere că dacă ești curat, restul vine de la sine. Dacă ești spălat în fiecare zi pe cap, mai ales în condițiile în care noi folosim tone de fixativ, dacă ești demachiat corect, dacă ești dat cu o cremă hidratantă, dacă dormi în condiții foarte curate, este cel mai important. La mine, patul trebuie să fie perfect, alb complet, altfel nu mă simt bine. Cred că igiena personală este o chestie de care lumea ține seama prea puțin în ritualul de îngrijire. Se dau cu creme, se dau cu parfum fără să se spele, se dau cu deodorant peste stratul de mizerie – ori asta la frumusețe nu are cum să ducă. Cred că primul pas este să te speli temeinic, după care vezi tu cu ce îți mai dai.

Citește în continuare pe csid.