Unde poți accesa calculatorul care îți arată cât mai ai de trăit

Publicat: 28/05/2015, 18:31

„Nu ai nevoie de un test genetic pentru a vedea ce trebuie să schimbi în alimentația ta… în comportamentul tău”, a explicat Thomas Perls, un medic din Boston Medical Center și totodată profesor la Boston University School of Medicine.

„Uită-te la ce fac adventiștii de ziua a șaptea”, a declarat acesta, referindu-se la un grup de oameni cu o speranță de viață foarte ridicată. „Păstrează o greutate optimă… nu fuma, fă sport, yoga, meditează, găsește o modalitate pentru a combate stresul”, a continuat Perls. Relațiile sociale strânse reprezintă un alt factor care ne-ar putea ajuta să trăim mai mult.

Perls, care a pus la cale cel mai mare studiu cu privire la persoane care au împlinit o sută de ani, a dezvoltat un calculator online pentru a calcula speranța de viață aproximativă. Instrumentul reprezintă de fapt un sondaj cu întrebări diverse, care țin de stilul de viață: purtați centura de siguranță? care este trecutul medical al familiei dvs? vă spălați des pe dinți? ce program aveți? etc.

La finalul sondajului, după ce ți se comunică speranța de viață, vei primi unele sugestii pentru îmbunătățirea sănătății tale. „Depinde doar de tine dacă vei trăi peste 90 de ani”, a declarat Perls. Sondajul cuprinde 40 de întrebări și poate fi finalizat în 10 minute, scrie business insider.com.

Silviu Bănilă
Silviu Bănilă este editor la GÂNDUL.RO și are o vastă experiență, cu precădere în presa online. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul mai mult

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Temperatura optimă în casă. La câte grade recomandă medicul specialist să setezi centrala termică pentru...
Vedeta din România pe care puțini și-o amintesc! Mama ei e disperată: fiica a renunțat...
FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru...
Trucul ieftin necunoscut de șoferi prin care poți evita aburirea parbrizului în anotimpul rece
Mărturia sfâșietoare a vecinei celor trei români morți în Valencia. Ce s-a întâmplat cu doar...
O profesoară de liceu riscă 15 ani după gratii după ce s-a aflat că avea...
RAPORT: Europenilor ar trebui să li se spună să-și facă provizii, în caz de război...
Cum a luat 'block' Un show păcătos! Capatos a răbufnit: 'Nu se poate așa ceva!'...
Actrița Maria Dinulescu, transformată total! A părăsit România în pandemie și s-a apucat de afaceri...
EXCLUSIV. Mărturiile românilor din Spania care s-au aruncat în puhoaie pentru a-şi salva vecinii: "Am...
Nuntă transformată în coșmar. Mireasa s-a trezit la petrecere cu fosta iubită a soțului și...
16 români sunt dați dispăruți în Spania, în urma inundațiilor! MAE verifică informațiile cu privire...
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar...
Noul Volvo XC90 are prețuri oficiale în România. SUV-ul suedez bate competiția germană!
Care este valoarea celui mai mare IQ înregistrat în lume în 2024? Terence Tao deţine...
Au fost găsite PRIMELE fosile de dinozaur în Hong Kong!
Se TAIE BANII. Românii care nu mai primesc nimic la final de an
Ziua în care toată lumea are ghinion. Nu se fac nunți și nici afaceri
Club Colectiv, la un pas de o nouă tragedie, la 9 ani de la incendiul...
Se spală rufe azi, 2 noiembrie 2024, de Moșii de Toamnă? Iată ce spun preoții...
VIDEO Mama Andreei Tonciu, despre infidelitatea soțului. Cum a aflat aceasta că a fost înșelată...
EXCLUSIV! Renumitul fotograf Viorel Belinschi din Moldova, dezamagit de atitudinea lui Culita Sterp: ”A ales...
BANCUL ZILEI. Medicul către Bubulina: – Fiica ta are o nevroză. I-aş recomanda multă distracţie!
Un studiu sugerează că stelele eșuate ar putea forma planete