Vârsta la care realizăm importanța sănătății. PLUS: Zece motive care ne fac să ne schimbăm stilul de viață

Vârsta la care realizăm importanța sănătății. PLUS: Zece motive care ne fac să ne schimbăm stilul de viață
Publicat: 25/07/2014, 15:03
Actualizat: 20/03/2019, 23:01

Dacă la 20 de ani nu suntem foarte preocupați de lucrurile care ne pot afecta sănătatea și „trăim clipa”, atunci când depășim vârsta de 30 de ani începem să realizăm importanța sănătății, conform unui studiu realizat de specialiștii de la Spitalul Spire Bristol, scrie Medical Daily.

Vârsta de 36 de ani este vârsta medie la care multe persoane încep să adopte un stil de viață sănătos.

Din totalul celor intervievați pentru realizarea studiului, 56% au explicat că înainte de 36 de ani „trăiau clipa” și nu luau în seamă consecințele pe care le aveau, pe termen lung, activitățile lor împotriva sănătății.

Doar patru din zece persoane au declarat că sănătatea lor pe termen lung este mai importantă decât o noapte de consum în exces al băuturilor alcoolice sau decât un exces alimentar.

Un deces în familie, un avertisment din partea unui medic sau o fotografie în care nu ne place cum arătăm sunt câteva dintre motivele care îi conving pe cei mai mulți oameni să se preocupe mai mult de sănătatea lor. De asemenea, schimbarea stilului de viață vine de cele mai multe ori în urma unui șoc.

Găsiți, mai jos, lista celor mai frecvente zece motive care îi fac pe oameni să adopte un stil de viață sănătos.

1. realizează că încep să îmbătrânească

2. se sperie de o problemă medicală

3. cineva din familie decedează

4. primesc un avertisment din partea medicului

5. văd o fotografie în care nu arată bine

6. o rudă se îmbolnăvește

7. vizionează un program TV despre obiceiurile alimentare dăunătoare

8. au parte de comentarii negative legate de propria sănătate

9. au un accident grav

10. aud un mesaj de sănătate publică

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Cum a fost reflectată victoria Maiei Sandu în presa internațională: O palmă dată Kremlinului. Ce...
Bianca Drăguşanu şi Gabi Bădălău, mai fericiţi ca niciodată alături de copii. La ceas de...
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai...
Cele mai sigure țări în care să te afli în cazul izbucnirii celui de-al Treilea...
Se măresc alocațiile începând cu 1 ianuarie. Ministrul Muncii a anunțat cu cât se vor...
Păianjeni mari cât un șobolan au invadat Marea Britanie, după ce mii de exemplare au...
Apartament cu două camere scos la vânzare cu 340.000 euro în Cluj. Ironii pe rețelele...
Cântăreață din România, implicată într-un grav accident auto! Mașina ei s-a izbit cu putere de...
Planta care te scapă rapid de durere. Crește în grădină și are proprietăți similare opiului
Boala care a umplut spitalele în ultimele săptămâni. Doi copii au murit deja
Nuntă transformată în coșmar. Mireasa s-a trezit la petrecere cu fosta iubită a soțului și...
Data la care se deschide târgul de Crăciun din Piața Constituției 2024. Ce surprize au...
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
2024: La ce viteză se ia permisul în afara localității?
Document: ce dimensiuni trebuie să aibă o groapă comună la ruşi
A fost găsită ARCA lui NOE? Indiciul găsit pe o monedă din secolul III
Reguli ITP 2024. Se suspendă automat înmatricularea. Ce șoferi nu mai au drept legal de...
Avionul prăbușit de un pilot care și-a pierdut mințile. O catastrofă unică în istoria aviației,...
Ce a putut să facă un român pe scara blocului, chiar la ușa liftului. Ceilalți...
Cine sunt cele patru victime decedate în accidentul de pe DN15. Cele două familii erau...
Gabriela Cristea, reacție dură pe rețelele de socializare. “Voi știți cât muncesc eu sau cât...
Momentul în care Chris Martin a căzut printr-o gaură din scenă a fost surprins video...
BANCUL ZILEI. Bulişor: – Mami, de ce îți pui atâta fard pe față?
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang