Abstinența poate duce la stări de anxietate și de paranoia sau chiar la depresie, stări care nu apar la persoanele care fac sex și eliberează astfel în organism endorfine, substanțe responsabile cu scăderea nivelului de stres.
Lipsa sexului îți poate afecta și încrederea în sine. O viață sexuală activă te face să te simți mai atractiv pentru sexul opus, grație feromonilor eliberați.
Cercetătorii irlandezi susțin, totodată, că rata deceselor în rândul persoanelor care fac sex mai des este mai mică decât cea din rândul persoanelor care nu fac sex.