Ceai de mușețel. Ce benefici aduce organismului o ceașcă de ceai de mușețel

Ceai de mușețel. Pentru a prepara băutura se toarnă într-o ceașcă în care a fost pus un plic de ceai de mușețel apă clocotită și se lasă la infuzat cel mult 8 minute și apoi se adaugă puțin zahăr și câteva picături de zeamă de lămâie.

Specialiștii în nutriție spun că din casa oricăruia nu ar trebui să lipsească o cutie cu ceai de mușețel deoarece acesta aduce numeroase beneficii asupra organismului.

● Îmbunătățește digestia și absorbția la nivel intestinal, având efecte calmante asupra crampoelor.

● Reglează secreția sucurilor digestive, fiind util pentru cei care acuză dureri de stomac sau arsuri la nivelul stomacului.

● O ceașcă de ceai de mușețel are proprietăți antispastice și reglează motilitatea intestinală (nr. mișcările intestinelor), ceaiul de mușețel fiind util în diaree.

● Având proprietăți antispastice, o ceașcă de ceai de mușețel intervine pe toată musculatura având efect de relaxare. Previne crampele musculare, crampele din litiază renală.

● Ceaiul de mușețel are proprietăți antibacteriene, fiind util în infecțiile tractului digestiv și ale căilor aeriene, atunci când suntem răciți.

● O ceașcă de ceai de mușețel face bine și în cazul persoanelor care se confruntă cu tulburări de somn.