Prima pagină » AVOCADO cu pete maro, galbene sau miez negru: e bun să-l mâncăm sau se duce la gunoi?

AVOCADO cu pete maro, galbene sau miez negru: e bun să-l mâncăm sau se duce la gunoi?

23 ian. 2024, 12:26, Sănătate
AVOCADO cu pete maro, galbene sau miez negru: e bun să-l mâncăm sau se duce la gunoi?

Avocado este o sursă excelentă de nutrienți, inclusiv fibre. Așadar, află în continuare dacă este bine să mănânci un avocado cu pete maro, galbene sau miez negru.

Avocado este o sursă excelentă de nutrienți, inclusiv fibre, potasiu și grăsimi mononesaturate, adică cele sănătoase pentru inimă. De altfel, acest fruct este una dintre puținele surse vegetale de astfel de grăsimi. Dar dacă ai tăiat vreodată un avocado și ai găsit mucegai, pete închise la culoare sau țesut ciudat fibros, probabil te-ai întrebat dacă este bine să-l consumi. Așadar, află în continuare dacă este bine să mănânci un avocado cu pete maro, galbene sau miez negru.

Dacă un avocado are pete și dungi maro-negricioase în interior…

Aceasta este una dintre cele mai comune probleme cu avocado și este cunoscută sub numele de înnegrire vasculară. Este ușor de recunoscut după modelul distinct în care se formează mici pete, de obicei sub formă de linii sau cercuri în jurul sâmburelui. După cum știi, dacă ai lăsat vreodată un avocado tăiat pentru o perioadă de timp, fructul începe să se înnegrească într-o oră sau două, iar acest lucru se întâmplă din cauza prezenței compușilor fenolici, care reacționează cu oxigenul.

Ceea ce poate nu realizezi este că, deși miezul de avocado pare uniform, ascunde un… Vezi aici CONTINUAREA: Când trebuie să arunci un avocado și cand e bun de mâncat, de fapt?!

sursa foto: Shutterstock

Autor

Citește și

EXTERNE China RESPINGE cererea OMS de a oferi informații și asistență suplimentară experților care investighează originea COVID-19
11:58
China RESPINGE cererea OMS de a oferi informații și asistență suplimentară experților care investighează originea COVID-19
REGIM Singurul aliment care ne ÎMBĂTRÂNEȘTE la fiecare consum: Avertismentul medicului Mihaela Bilic
13:16, 29 Dec 2024
Singurul aliment care ne ÎMBĂTRÂNEȘTE la fiecare consum: Avertismentul medicului Mihaela Bilic
SĂNĂTATE Ce este „BRAIN ROT”? A fost considerat „Cuvântul Anului” de către Oxford
15:05, 28 Dec 2024
Ce este „BRAIN ROT”? A fost considerat „Cuvântul Anului” de către Oxford
SĂNĂTATE Medicii și vizitatorii, obligați să poarte MĂȘTI în spitalele ca-n perioada pandemiei. O țară europeană este grav afectată de epidemia de gripă
11:44, 28 Dec 2024
Medicii și vizitatorii, obligați să poarte MĂȘTI în spitalele ca-n perioada pandemiei. O țară europeană este grav afectată de epidemia de gripă
CRĂCIUN Deși sunt în căutare de REMEDII pentru mahmureală, mulți români s-au îmbulzit și la raioanele de băuturi alcoolice la o zi după ce au băut excesiv
14:55, 27 Dec 2024
Deși sunt în căutare de REMEDII pentru mahmureală, mulți români s-au îmbulzit și la raioanele de băuturi alcoolice la o zi după ce au băut excesiv
SĂNĂTATE Primul deces cauzat de gripă în acest sezon a fost înregistrat în județul Olt: un bărbat de 77 de ani care nu era vaccinat antigripal
11:50, 27 Dec 2024
Primul deces cauzat de gripă în acest sezon a fost înregistrat în județul Olt: un bărbat de 77 de ani care nu era vaccinat antigripal
Digi24
„Cine sunt eu”. Ce spune Cătălin Berenghi, bărbatul care a amenințat-o pe judecătoarea din dosarul lui Călin Georgescu
Cancan.ro
De ce și-a dat demisia Nelu Curtea de la Antena 1, de fapt. Ex-juratul iUmor a recunoscut adevărul abia acum
Prosport.ro
GALERIE FOTO. S-au despărțit de Crăciun! Manechinul a șters toate pozele cu fotbalistul de pe rețelele de socializare
Adevarul
Mesajul viral al unei românce, consternată de prețurile din magazine. „Cum să spargi 738 de lei într-o oră?”
Wowbiz
El este Cosmin, adolescentul de 17 ani care a murit călcat de autobuz în Valea Lupului. Părinții au cedat când și-au văzut băiatul fără viață și s-au prăbușit pe asfalt, lângă trupul neînsuflețit al acestuia. Scene dramatice după tragedie
Antena 3
Documente secrete. Rusia planificase atacuri asupra Japoniei și Coreei de Sud încă din 2013 – 2014 (Financial Times)
Digi24
Zegrean, despre procesul lui Călin Georgescu: Hotărârea Curții va fi supusă recursului, care se judecă, dacă ai noroc, după un an
Cancan.ro
Vedeta din România care și-a luat mega-țeapă cu vacanța din Zanzibar. Ce a găsit la hotelul în care și-a rezervat cazarea
Ce se întâmplă doctore
Fiul lui Ștefan Bănică, bătut și umilit: „Îmi dădea pumni în burtă și se lua de mine că de ce plâng, sunt fetiță?”
observatornews.ro
Cum va fi vremea în noaptea de Anul Nou. Prognoza meteo în primele zile din ianuarie şi de Bobotează
StirileKanalD
"Nu avem liniște” Ce a apărut la mormântul Andreei Cuciuc, la 40 de zile de la moartea sa! Părinții fetei, devastați în cimitir
KanalD
Doliu în lumea medicală din România! Medicul Florentina Vlădăreanu, fost lider al Institutului Național de Hematologie Transfuzională s-a stins din viață
Ciao.ro
Vedetele din România au ieşit afară la zăpadă… dezbrăcate! Cum s-au pozat Diana Munteanu, Otniela Sandu sau Nicoleta Nucă
Promotor.ro
Care este presiunea corectă în anvelope când temperatura scade sub 0 grade Celsius?
Mediafax.ro
Ce urmăresc experţii în 2025, în materie de apărare şi securitate: Carta Albă pentru apărare a Comisiei Europene, golurile lăsate de posibila schimbare de politică a SUA faţă de Europa şi războaiele din Ucraina şi Orientul Mijlociu
Descopera.ro
DE NERATAT: Fenomen astronomic RAR în noaptea de Revelion!
Capital.ro
Cine stă în spatele lui Călin Georgescu. A vrut chiar el să fie președinte: V-am studiat 10 ani
Evz.ro
Erdogan, Papa Francis și Charles, dați în judecată. Acțiunea, deschisă în România
A1
Cine a câștigat Chefi la cuțite, sezonul 14. A plecat acasă cu premiul de 30.000 de Euro și stagiul la Retroscena
Stirile Kanal D
Știrea momentului de Crăciun
Kfetele
Culiță Sterp a vorbit despre motivul despărțirii de Carmen de la Sălciua și momentul în care și-a oferit o nouă șansă alături de Daniela. “Nu am fost nici eu ușă de biserică și am făcut greșeli.”
RadioImpuls
EXCLUSIV! Dan Bălan, despre Revelion: „Este o ocazie de introspecție, nu doar de sărbătoare”
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă: - Zilele trecute, soacra și nevasta m-au tocat, când una, când alta....
Descopera.ro
Viitoarele misiuni interplanetare ar putea fi alimentate cu energie solară