Alimente recomandate de experții în longevitate: „Riscul de deces scade cu 18%”

Oricine dorește să trăiască o viață lungă și sănătoasă visează la o formulă magică pentru a ajunge la o vârstă înaintată.

Din păcate, nu este chiar atât de simplu. Există, însă, câteva alimente care îți pot crește șansele de a trăi mai mult și mai bine. Iată câteva dintre ele, recomandate de experții în longevitate.

„Riscul de apariție a bolilor neurologice nu este mare, dar există ceva ce nu putem ignora, dacă dorim că beneficiul să continue în anii următori”, susțin experții. Citește AICI care sunt alimentele recomandate de experții în longevitate.

Sursă foto: Shutterstock