Prima pagină » Sănătate » Apa detoxifiantă, mit sau realitate?

Apa detoxifiantă, mit sau realitate?

Apa detoxifiantă, mit sau realitate?
Pune câteva felii de castraveți, curăță o portocală și un grapefruit, adaugă puțină mentă într-un recipient cu apă și ți-ai făcut apa detoxifiantă, care elimină toxinele din corp. Cel puțin, așa spun foarte mulți oameni, inclusiv prezentatorul TV Dr. Mehmet Oz.

Prin urmare, ce face apa detoxifiantă atât de populară?

Nimic, spun oamenii de știință.

„Mai multă apă ușurează sarcina corpului de a elimina toxinele”, spune profesorul și nutriționistul Thomas Brenna, care adaugă că apa ar putea fi luată la fel de bine și de la robinet.

Apa ajută la menținerea ficatului și a rinichilor într-o formă bună. Corpul se bazează pe ficat pentru a prelua toxinele din sânge și pentru a le transforma în substanțe care pot fi eliminate prin urină, însă adăugarea castraveților sau a mentei nu adaugă vreun fel de beneficiu consumului de apă. Oamenii de știință afirmă că nu știu ce fel de toxine ar trebui să elimine apa detoxifiantă.

„Nimeni nu a explicat clar de ce toxine scăpăm”, spune cercetătorul Donald Hensrud. „Oamenii vorbesc despre ea ca și cum ar fi un mare compus de chimicale de care trebuie să scăpăm, iar eu nu înțeleg despre ce vorbesc”.

Acest lucru nu a oprit companiile să vândă sticle de apă alături de mesaje prin care promit că apa respectivă le va oferi detoxifierea dorită. Numeroase vedete au promovat și ele apele detoxifiante despre care spun că ar ajuta la pierderea în greutate, scrie Statnews.com.

Experții spun însă nu se știe care ar fi beneficiile consumului apei cu arome. Cu toate că aceștia rămân sceptici în ceea ce privește laudele generale, apa detoxifiantă clar nu este dăunătoare. Mai mult decât atât, aceasta ar putea avea un beneficiu: apa simplă devine mai gustoasă, oamenii fiind mai tentați să o bea.

Recomandarea video

Citește și

Mediafax
Ce se întâmplă la Serviciul Român de Informații? Dan: Orice derapaj al Serviciului îmi revine mie
Digi24
Un virus gripal nou se răspândește rapid în România: În prima săptămână din decembrie au fost înregistrate peste 3.000 de îmbolnăviri
Cancan.ro
Vila Rodicăi Stănoiu de la malul mării a fost VANDALIZATĂ! Misterul moștenirii fostei ministrese se adâncește!
Prosport.ro
Mesajul transmis de Sorana Cîrstea după ce a mers cu fiul lui Ion Țiriac în cea mai scumpă stațiune din Elveția
Adevarul
De ce am primit din partea SUA mesajul „să vă apere francezii”. Expert: „În aceste condiții, nu este surprinzător”
Mediafax
Ce taxe vor plăti bucureștenii din 2026? Proiect PMB: impozite pe locuințe, mașini și terenuri
Click
Povestea fabuloasă a fabricii de pantofi construită de un om care abia știa să scrie. Le-a încălțat pe Sophia Loren și Elena Ceaușescu, iar mai târziu pe vedetele autohtone
Digi24
Reacție furioasă a Kremlinului, după ce șeful NATO a îndemnat la pregătiri pentru un război cu Rusia: „E iresponsabil”
Cancan.ro
Un nou virus se răspândește rapid în România, după apariția leprei la Cluj! Peste 3.000 de cazuri au fost confirmate în decembrie 2025
Ce se întâmplă doctore
Dieta MINUNE cu care Monica Anghel a reușit să slăbească 40 de kilograme: „Asta poți mânca oricând, fără probleme”
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Dacia C-Neo, testată în Alpi. Noul model a fost surprins în probe pe drumuri montane
Descopera.ro
O planetă ciudată i-a lăsat fără cuvinte pe astronomi
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă o vede pe maică-sa dezbrăcată în fața oglinzii spunând: – Vreau un bărbat!
Descopera.ro
De ce mahmureala este mai greu de suportat odată cu vârsta?