Avertismentul medicilor: Lipsa cititului dăunează grav sănătății

Avertismentul medicilor: Lipsa cititului dăunează grav sănătății
Publicat: 07/07/2014, 17:16
Actualizat: 06/04/2021, 14:21

„În ultimii 20 de ani numărul cazurilor de scleroza multiplă, neuropatiile periferice, boala Parkinson este în creștere și la populația tânără. Dacă scleroza multiplă este considerată cea mai invalidantă boală neurologică a adultului tânăr, pentru celelalte afecțiuni, prezența la vârste mai tinere este un semnal de alarmă pentru specialiști. Și accidentul cerebral vascular este o afecțiune întâlnită tot mai des la tinerii sub 30 de ani. În prezent peste 31% din numărul total de pacienți cu accident vascular cerebral ischemic au vârste cuprinse între 20 și 64 de ani. Sunt aproximativ 20.000 de noi cazuri anual, în creștere de la 25 la sută față de 1990”, a spus Dafin Mureșan, la cea de-a IX-a ediție a Școlii Internaționale de Neurologie, organizată la Eforie Nord.

Potrivit acestuia, cauzele creșterii incidenței acestor maladii neurologice în rândul tinerilor sunt: viața stresantă, timpul redus alocat vieții personale, tendința de a mânca repede și mai ales alimente fast food, relația laxă cu medicul de familie ce împiedică depistarea factorilor de risc cum ar fi tensiunea arterială, colesterolul și glicemia crescute.

„De asemenea, tinerii uită să facă mișcare, și nu mă refere aici să alerge după tramvai sau autobuz, și un alt mare pericol este lipsa activității cognitive, adică a cititului, care este opusul privitului la televizor”, a mai spus Mureșan.

În cazul unora din acest boli, există și o importantă componentă genetică. Factorii de mediu, precum expunerea la diverse substanțe chimice (pesticide, insecticide, substanțe organoclorurate), dar și traumatismele cerebrale, pot favoriza apariția acestor suferințe, a mai spus președintele Societății Române de Neurologie.

Pe de altă parte, și evenimentele negative au repercusiuni asupra sistemului imunitar, diminuând capacitatea de apărare a organismului și favorizând apariția bolilor.

„De exemplu, stresul poate duce la creșterea tensiunii arteriale, care este un factor de risc major pentru accidentul vascular cerebral. Sedentarismul, alimentația dezechilibrată, bogată în carbohidrați și grăsimi saturate sunt dăunătoare și în cazul bolilor neurodegenerative. Dintr-o altă perspectivă, studii recente sugerează faptul că mersul pe jos în ritm alert, timp de 45 minute pe zi, cel puțin trei zile pe săptămână se asociază cu îmbunătățirea semnificativă a performanțelor intelectuale, capacității de concentrare și a stării de sănătate în general”, a mai spus Dafin Mureșan.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Liviu Dragnea face un anunț surprinzător. Candidatul pe care îl susține la scrutinul de duminică
Lumină misterioasă pe cerul Ploieștiului, noaptea, la ora 23:57. 'Odată cu acest sunet dubios, s-a...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Polonia, îngrijorată de escaladarea conflictului în Ucraina: „Simțim că necunoscutul se apropie”
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături...
„Cel mai singuratic om din lume” trăiește la -70 grade, la 5 ore distanță de...
Dmitri Medvedev, în culmea satisfacției, după atacul rusesc cu noua rachetă balistică: „Asta ați vrut?...
Lidia Buble, înșelată cu cine se aștepta mai puțin: 'Era angajata noastră'
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista...
Impact uriaş pentru România după ce va adera şi terestru la Schengen
Ghiță a murit pe loc, în mașina ruptă în două, în Maramureș. A fost găsit...
O nouă taxă pentru românii care stau la bloc. Când va fi introdusă și cât...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Amendă pentru depășirea vitezei legale cu până la 10 km/h?
Spania a amendat mai multe companii aeriene low-cost pentru practici abuzive. Ryanair a primit cea...
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Obligatoriu pentru românii care nu stau la adresa din buletin. Regula se aplică pentru toți
Locul din România în care Creatorul a împărțit muritorilor o bucățică de cer. E binecuvântat
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste...
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a...
Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei...
A îngropat Dana Roba securea războiului cu părinții lui Daniel Balaciu? Cum a decurs întâlnirea...
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Secretariatul lui Moș Crăciun s-a redeschis în Franța