Avertismentul medicilor: Lipsa cititului dăunează grav sănătății

Avertismentul medicilor: Lipsa cititului dăunează grav sănătății
Publicat: 07/07/2014, 17:16
Actualizat: 06/04/2021, 14:21

„În ultimii 20 de ani numărul cazurilor de scleroza multiplă, neuropatiile periferice, boala Parkinson este în creștere și la populația tânără. Dacă scleroza multiplă este considerată cea mai invalidantă boală neurologică a adultului tânăr, pentru celelalte afecțiuni, prezența la vârste mai tinere este un semnal de alarmă pentru specialiști. Și accidentul cerebral vascular este o afecțiune întâlnită tot mai des la tinerii sub 30 de ani. În prezent peste 31% din numărul total de pacienți cu accident vascular cerebral ischemic au vârste cuprinse între 20 și 64 de ani. Sunt aproximativ 20.000 de noi cazuri anual, în creștere de la 25 la sută față de 1990”, a spus Dafin Mureșan, la cea de-a IX-a ediție a Școlii Internaționale de Neurologie, organizată la Eforie Nord.

Potrivit acestuia, cauzele creșterii incidenței acestor maladii neurologice în rândul tinerilor sunt: viața stresantă, timpul redus alocat vieții personale, tendința de a mânca repede și mai ales alimente fast food, relația laxă cu medicul de familie ce împiedică depistarea factorilor de risc cum ar fi tensiunea arterială, colesterolul și glicemia crescute.

„De asemenea, tinerii uită să facă mișcare, și nu mă refere aici să alerge după tramvai sau autobuz, și un alt mare pericol este lipsa activității cognitive, adică a cititului, care este opusul privitului la televizor”, a mai spus Mureșan.

În cazul unora din acest boli, există și o importantă componentă genetică. Factorii de mediu, precum expunerea la diverse substanțe chimice (pesticide, insecticide, substanțe organoclorurate), dar și traumatismele cerebrale, pot favoriza apariția acestor suferințe, a mai spus președintele Societății Române de Neurologie.

Pe de altă parte, și evenimentele negative au repercusiuni asupra sistemului imunitar, diminuând capacitatea de apărare a organismului și favorizând apariția bolilor.

„De exemplu, stresul poate duce la creșterea tensiunii arteriale, care este un factor de risc major pentru accidentul vascular cerebral. Sedentarismul, alimentația dezechilibrată, bogată în carbohidrați și grăsimi saturate sunt dăunătoare și în cazul bolilor neurodegenerative. Dintr-o altă perspectivă, studii recente sugerează faptul că mersul pe jos în ritm alert, timp de 45 minute pe zi, cel puțin trei zile pe săptămână se asociază cu îmbunătățirea semnificativă a performanțelor intelectuale, capacității de concentrare și a stării de sănătate în general”, a mai spus Dafin Mureșan.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Viktor Orban le spune opozanților să se mute în România. „Când vă întoarceți, putem vorbi”....
Aris Eram a lăsat-o în urmă pe câştigătoarea de la America Express. Mezinul Andreei Esca...
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai...
Cele mai sigure țări în care să te afli în cazul izbucnirii celui de-al Treilea...
Se măresc alocațiile începând cu 1 ianuarie. Ministrul Muncii a anunțat cu cât se vor...
Păianjeni mari cât un șobolan au invadat Marea Britanie, după ce mii de exemplare au...
Apartament cu două camere scos la vânzare cu 340.000 euro în Cluj. Ironii pe rețelele...
Bianca Drăguşanu şi Gabi Bădălău, mai fericiţi ca niciodată alături de copii. La ceas de...
Planta care te scapă rapid de durere. Crește în grădină și are proprietăți similare opiului
Boala care a umplut spitalele în ultimele săptămâni. Doi copii au murit deja
Nuntă transformată în coșmar. Mireasa s-a trezit la petrecere cu fosta iubită a soțului și...
Data la care se deschide târgul de Crăciun din Piața Constituției 2024. Ce surprize au...
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
2024: La ce viteză se ia permisul în afara localității?
Document: ce dimensiuni trebuie să aibă o groapă comună la ruşi
A fost găsită ARCA lui NOE? Indiciul găsit pe o monedă din secolul III
Reguli ITP 2024. Se suspendă automat înmatricularea. Ce șoferi nu mai au drept legal de...
Avionul prăbușit de un pilot care și-a pierdut mințile. O catastrofă unică în istoria aviației,...
Ce a putut să facă un român pe scara blocului, chiar la ușa liftului. Ceilalți...
Cine sunt cele patru victime decedate în accidentul de pe DN15. Cele două familii erau...
Gabriela Cristea, reacție dură pe rețelele de socializare. “Voi știți cât muncesc eu sau cât...
Momentul în care Chris Martin a căzut printr-o gaură din scenă a fost surprins video...
BANCUL ZILEI. Bulişor: – Mami, de ce îți pui atâta fard pe față?
Ucraina acuză Google că ar fi dezvăluit poziția unor obiective militare